嗟夫，人身難得，光陰易遷。罔測(cè)短脩，安逃業(yè)報(bào)。不自及早省悟，惟只甘分待終。若臨期一念有差，立墮三塗惡趣。則動(dòng)經(jīng)塵劫，無(wú)有出期。當(dāng)此之時(shí)，雖悔何及。故老釋以性命學(xué)，開(kāi)方便門，教人修種，以逃生死。釋氏以空寂為宗，若頓悟圓通，則直超彼岸。如有習(xí)漏未盡，則尚徇於有生。老氏以鍊養(yǎng)為真，若得其樞要，則立躋聖位。如其未明本性，則猶嘮於幻形。其次《周易》有窮理盡性至命之辭，《魯語(yǔ)》有毋意必固我之說(shuō)，此又仲尼極臻乎性命之奧也。然其言之常略而不至於詳者何也？蓋欲序正人倫、施仁義禮樂(lè)有為之教，故於無(wú)為之道，未嘗顯言。但以命術(shù)寓諸《易》象，以性法混諸微言故耳。至於《莊子》推窮物累逍遙之性，《孟子》善養(yǎng)浩然之氣，皆切幾之矣。迨夫！漢魏伯陽(yáng)引《易》道陰陽(yáng)交娠之體，作《參同契》以明大丹之作用唐忠國(guó)師於語(yǔ)錄首叔老莊言，以顯至道之本末。如此，豈非教雖分三，道乃歸一。奈何後世黃緇之流各自專門，互相非是，致使三家宗要迷沒(méi)邪歧，不能混一而同歸矣。且今人以道門尚於修命，而不知修命之法理出兩瑞，有易遇而難成者，有難遇而易成者。如鍊五芽之氣，服七耀之光，注想按摩，納清吐濁，念經(jīng)持呎，噀水叱符，叩齒集神，休妻絕粒，存神閉息運(yùn)眉間之思，補(bǔ)腦還精習(xí)房中之術(shù)，以致服鍊金石草木之類，皆易遇難成者。已上諸法，於修身之道率皆滅裂，故施功雖多而求效莫驗(yàn)。若勤心苦志，日夕修持，上可辟病，免其非橫，一日一不行，則前功漸棄。此乃遷延歲月，必難成功，欲望州得永得，還嬰返老，變化飛昇，不麻拿。深可痛傷。蓋近世修行之徒，妄有執(zhí)著，不悟妙法之真，卻怨神仙饅語(yǔ)。殊不知成道者皆因鍊金丹而得，恐泄天機(jī)，遂託數(shù)事為名。其中問(wèn)惟閉息一法，如能忘機(jī)息慮，即與二乘坐禪相同。若勤而行之，可以入定出神。奈何精神屬陰，宅舍難固，不免常用遷徙之法，既未得金汞還返之道，又豈能回陽(yáng)換骨，白日而昇天哉。夫鍊金液還丹者，則難遇易成，須要洞曉陰陽(yáng)，深達(dá)造化，方能追二氣於黃道，會(huì)三性於元宮，鑽簇五行，和合四象，龍吟虎嘯，夫唱婦隨，玉鼎湯煎，金爐火熾，始得玄珠成象，太乙歸真，都來(lái)片餉工夫，永保無(wú)窮逸樂(lè)。至若防危慮險(xiǎn)，慎於運(yùn)用抽添，養(yǎng)正持盈，要在守雌抱一。自然返陽(yáng)生之氣，剝陰殺之形，節(jié)氣既周，脫胎神化，名題仙籍，位號(hào)真人，此乃大丈夫功成名遂之時(shí)也。今之學(xué)者，有取鉛汞為二氣，指藏府為五行，分心腎為坎離，以肝肺為龍虎，用神氣為子母，執(zhí)津液為鉛汞，不識(shí)浮沉，寧分主客。何異認(rèn)他財(cái)為己物，呼別姓為親兒。又豈知金木相剋之幽微，陰陽(yáng)互用之奧妙。是皆日月失道，鉛汞異爐，欲結(jié)還丹，不亦難乎。僕幼親善道，涉踐三教經(jīng)書(shū)，以至刑法、書(shū)算、醫(yī)卜、戰(zhàn)陣、天文、地理、吉兇死生之術(shù)，靡不留心詳究。惟金丹一法，閱盡群經(jīng)及諸家歌詩(shī)論契，皆云日魂月魄、庚虎甲龍、水銀丹砂、白金黑錫、坎男離女，能成金液還丹，終不言真鉛真汞是何物也。又不說(shuō)火候法度、溫養(yǎng)指歸，加以後世迷徒恣其臆說(shuō)，將先聖典教妄行箋註，乖訛萬(wàn)狀，不惟素亂仙經(jīng)，抑亦惑誤後學(xué)。僕以至人未遇，口訣難逢，遂至寢食不安，精神傾頓。雖詢求褊于海嶽，請(qǐng)益盡於賢愚，皆莫能通曉真宗，開(kāi)照心腑。後至熙寧己酉歲，因隨龍圖陸公入成都，以夙志不回，初誠(chéng)愈恪遂感真人授金丹、藥物、火候之訣，其言甚簡(jiǎn)，其要不繁，可謂指流知源，語(yǔ)一悟百霧開(kāi)日瑩，塵盡鑑明，校之仙經(jīng)，若合符。契因謂世之學(xué)仙者十有八九，而達(dá)其真要者未聞一二。僕既遇真詮，安敢隱默，罄所得成律詩(shī)九九八十一首，號(hào)曰《悟真篇》，內(nèi)七言四韻一十六首，以表二八之?dāng)?shù)。絕句六十四首，按《周易》諸卦。五言一首，以象太一之奇。續(xù)添《西江月》一十二首，以周歲律。其如鼎器尊卑、藥物斤兩、火候進(jìn)退、主客後先、存亡有無(wú)、吉兇悔吝，悉備其中矣。及乎篇集既成之後，又覺(jué)其中惟談養(yǎng)命固形之術(shù)，而於本源真覺(jué)之性有所未究，遂翫佛書(shū)及《傳燈錄》至於祖師有擊竹而悟者，乃形於歌頌詩(shī)曲雜言三十二首，今附之卷末，庶幾達(dá)本明性之道，盡於此矣。所期同志覽之，則見(jiàn)末而悟本，捨妄以從真。

時(shí)皇宋熙寧乙卯歲旦，天臺(tái)張伯端　平叔序。