“吸煙有助于集中注意力”的說法，只不過是又一種誤會。

需要集中注意力時，你會自動忽略其他感覺，如周圍溫度的高低等。當一個吸煙者需要集中注意力時，因為“吸煙有助于集中注意力”的說法，他會點起一支煙，然后立即忽略自己正在吸煙的事實。

吸煙并不能幫你集中注意力，只會適得其反，因為香煙一熄滅，尼古丁戒斷癥狀就會迅速浮現，逼你不得不分心，再點上一支煙。

此外，吸煙還會以另一種方式導致注...