珍惜晚上的三個“十分鐘”

當夜幕降臨的時候，經歷了一整天的忙碌和奔波，忙爸忙媽終于可以歇歇腳了。對于忙爸忙媽來說，無論白天多么忙碌，都應精心耕耘晚上這段親子時光。如果說早晨與孩子短暫相處的時間是鼓舞激情的，那么晚上的親子時光就應該是幸福的延續與升華。而且相對白天比較零散的時間，晚上的時間比較集中，從下班回家的那刻起，一直到臨睡前，這期間大概有三四個小時是完完全全專屬于你和孩子的——只要你愿意。

當忙爸忙媽把夜晚留給孩子，共享親子共處的這段美好時光時，你會頓然發覺，和孩子在一起的時候，你沒有了白天的拘謹和嚴肅，取而代之的是放松的心情，你沒有了白天的處處設防，取而代之的是完全敞開的心，毫無疑問，這段溫馨幸福的時光也會給孩子帶來無限的愛、無限的幸福。

為此，我們為忙爸忙媽提出一個夜晚時間策略，那就是三個“十分鐘”，這是一個無論是誰都可以利用，都可以見效的時間策略。如果你把握好這三個時間段，就足夠與孩子溝通交流了。所謂的三個“十分鐘”，就是三個時間段：下班進門的十分鐘，餐中或餐后的十分鐘，臨睡前的十分鐘。下面這則故事中的忙爸忙媽就是最好的典范。

倩敏媽媽在一家上百人的公司擔任人力資源部經理一職，工作性質決定她每天的時間都不會清閑，每天都有一大攤子的事情等著她。盡管如此，倩敏媽媽依舊能始終保持旺盛的精力，為此，身邊總有全職媽媽和職場媽媽紛紛向她取經：“你總說你整天忙得天昏地暗的，可是你家小女兒被你教養得多好啊，你到底是怎么做到這一切的呢？”

一說到這個話題，倩敏媽媽總會十分感慨：“同全職媽媽比，我的時間都是些零碎的，除了節假日，其他時間都是擠出來的。魯迅先生不是說過，時間就像海綿里的水，只要擠總是有的。我和倩敏爸爸都是雙職工，每天和孩子在一起的時間也非常有限，但是，在這個問題上，我們卻有一個共識：晚上的時間比較集中，從下班回家到十點睡覺，估算下來，也有三四個小時可以利用，如果我們精心耕耘這段親子時光，相信總有一天會有收獲。等女兒稍大些后，我和老公也會想，也許正是當年我們倆精心計劃的那個晚上三個‘十分鐘’，在一定程度上才成就了今日優秀的女兒吧。”

沒錯，跟所有上班族爸媽一樣，經過一天的奔波和忙碌，不管是心情還是身體都想好好歇一歇。可是，在倩敏爸媽看來，無論白天經歷了什么事情，無論自己有多么累，只要下班后，在回家的路上都要先調整好心情。

想想看，在你外出的這一天，家里那個可愛的小女兒是多么思念你，而知道你回來的時刻快到了，她的心情又是多么迫切與期待。如果忙爸忙媽都能好好利用下班進門這個短短的十分鐘，給予孩子親切的微笑、甜蜜的吻、熱情的擁抱，任其撒嬌，任其玩鬧，相信在她看到你的第一眼，一定會給孩子傳遞這樣一個信息：爸爸媽媽是愛我的，我是幸福的。

事實上，倩敏爸媽只要一想到快要見到寶貝女兒了，那種幸福感就會油然而生，而一身的勞累和煩惱早已被驅趕到九霄云外去了。

倩敏爸爸回憶說：“當我把鑰匙插進鎖孔的那一刻，一直在家等著爸媽的女兒就早早等在門口了，還沒見到人，她的聲音就已進入你的耳朵了。”

倩敏媽媽回憶說：“每每進門后，女兒總會將拖鞋整整齊齊地擺好，小嘴甜甜地叫著‘媽媽’，兩只小手也忙著去搶我的包，就‘咚咚咚’地跑到衣帽架將包放好，又‘咚咚咚’地跑回來一把拉住我的手將我拖到沙發上，然后，就撲地一下，往你的懷里亂鉆，那親昵勁兒真是能讓人忘了一天的所有不快，當然，也會忘記一天的對女兒的思念之苦。”

接下來晚飯時間到了，而餐后就是一天中忙爸忙媽跟孩子相處最長的親子時間了，倩敏爸媽又是如何把握的呢？

有時候，這對夫婦會帶著女兒去樓下小區散散步，坐坐搖搖車，欣賞一會兒正在跳體操的阿姨們的舞姿，看得高興時，女兒也會跑到中間跟她們共跳一曲；有時候，他們會打開音樂，放上一段女兒喜歡的節奏輕快的音樂，一家人隨著音樂慢悠悠地哼起來，而且還會拉著女兒的小手歡快地搖擺起來；有時候，一家三口會其樂融融地玩一會兒親子小游戲，或是講一講親子小故事，這些必修功課都是白天不能陪女兒的最好補償。不過，無論做什么，倩敏爸媽都不會刻意去安排，他們認為讓女兒覺得她是最快樂的小女孩就可以了，而且父母自己也完全可以借此機會調節一下因工作而疲憊的身軀。

不知不覺，臨睡前的十分鐘到了。只要時間足夠多，這對忙爸忙媽都會給女兒洗澡，在他們看來，洗漱時間也是最佳的親子時間，在幫女兒的洗澡過程中，既可以通過父母的撫摸傳遞親子之愛，也可以讓女兒在水里盡情玩耍。除此之外，每天女兒都會在他們的故事聲或催眠曲中進入夢鄉。

就這樣，從女兒咿呀學語，直到她考入大學，這對忙爸忙媽和女兒一起度過了無數個美好夜晚。隨著女兒年齡的增長，活動內容也隨之變化，而父母與孩子在一起的時間從未中斷過。所以，即使一邊是職場一邊是孩子，只要父母能夠充分利用與孩子相處的每一分每一秒，任何一個家庭都可以在這樣的美好時光中度過。

為“忙爸忙媽”支招

給孩子安排豐富多彩的生活，就是在打造高質量的親子時光。

飯后小游戲、睡前小故事都是父母的必修功課，再短暫的相處也能教孩子。

孩子就如清晨的第一縷陽光，父母千萬不要錯過生活中每一個與他們相處的機會。

既然與孩子相處的時間是那么彌足珍貴，所以父母就更應該精心準備。

享受賴在床上的周末陽光

終于盼來了周末，是不是該伴著周末的第一縷暖暖陽光，好好給你的身心徹底放個假，帶著孩子一起享受賴在床上的幸福時光呢？

然而，遺憾的是，總會有這樣一些忙爸忙媽，一到周末，他們就會早早地把一天的時間安排得滿滿的，急吼吼地把還是睡眼惺忪的孩子從床上揪起來，像趕鴨子似的趕著他們去奔赴各種各樣美其名曰的輔導班，就這樣，孩子開始了一天沉重的“學習”，家長也開始了一天頗為自豪的陪讀。剛滿七歲的航航就是一個典型，他好像從未享受過賴在床上迎接周末的美好時光。

航航是個剛上小學的小男孩，爸媽就已給他報了六七個輔導班，而周末雙休的時間更是安排得滿當當的。每到周末，天剛剛亮，就能聽到航航媽媽粗聲大氣地喊：“航航，起床！”而睡得正香的航航總會不情愿地發出一陣接著一陣的噥噥唧唧、含糊不清的聲音，意思是我知道了。

不過沒幾分鐘，就聽到航航媽媽咚咚的腳步聲，航航哼哼唧唧的訴苦聲，想必一定又是被媽媽揪著耳朵拉了起來。緊接著，就是一陣的穿衣聲，急促的吃飯聲，半鐘頭后，就是一聲“嘭”的關門聲。