第1章 過(guò)濾自我,讓生命流出純凈的味道(1)
- 心靈放松一分鐘
- 石赟
- 4985字
- 2016-01-08 10:06:52
回歸自然的路程陳凱琳從小在城市長(zhǎng)大,目前是一家外企的白領(lǐng),她對(duì)大自然有一種抵觸的情緒,有時(shí)候甚至厭惡鄉(xiāng)村。每次到了野外游玩,朋友們“悠然見(jiàn)南山”,陳凱琳則只想盡快回到城市中,找一個(gè)酒吧,悠然地聽(tīng)著現(xiàn)代音樂(lè),品洋酒。
一個(gè)周末她被男朋友拉去和伙伴們爬山,卻經(jīng)歷了一次奇遇。他們?nèi)ヅ牢逶粕剑抛叩揭话耄悇P琳已走不動(dòng)了。兩旁樹(shù)林茂密,但陳凱琳上氣不接下氣,根本無(wú)心欣賞。
此時(shí),陳凱琳突然看到窄小的山路上坐著一位70多歲的老婆婆,抬頭挺胸,直視前方,絲毫不理會(huì)周?chē)@些游客。走近了才發(fā)現(xiàn)她是賣(mài)橘子的,腳下擺著兩個(gè)大籃子,里面的橘子又小又難看。
男朋友買(mǎi)了一些橘子,大伙一邊吃一邊跟老婆婆聊天。老婆婆用本地話說(shuō),她在這條山路上賣(mài)了一輩子的橘子,早在政府把山劃為公園之前,她就和老伴在山上種橘子,采了便在山上賣(mài),從不帶到山下去。他們家的橘子從來(lái)不用人工肥料或農(nóng)藥,百分百的天然。
陳凱琳有些吃驚地說(shuō):“那這是有機(jī)橘子嘍!”男朋友說(shuō):“‘有機(jī)’是你們這些崇洋媚外的人的說(shuō)法,不要用那種字眼來(lái)污染這些橘子。”陳凱琳摸著又小又臟的橘子(表面還坑坑洼洼的),實(shí)在勾不起食欲。
看著大家都在吃橘子,陳凱琳不好意思,只好開(kāi)始剝皮。看著自己的臟手,問(wèn):“有人帶濕紙巾了嗎?”說(shuō)完又立刻惹來(lái)大家一番譏諷。陳凱琳剝下皮,想找垃圾桶,只見(jiàn)老婆婆對(duì)她揮揮手,指向樹(shù)林的泥土地,陳凱琳看到地上已經(jīng)有許多果皮,顯然是先前食客的“戰(zhàn)績(jī)”。“土里來(lái)土里去,這些橘子不需要任何文明的處理,腐爛后還能成為最好、最天然的肥料。”男朋友說(shuō)道。
當(dāng)陳凱琳用滿是泥巴的手把其貌不揚(yáng)的橘子送入口中后,卻嘗到了前所未有的甜味。老婆婆說(shuō):“橘子熟的季節(jié)快過(guò)了,從下禮拜開(kāi)始我就不來(lái)了,明年見(jiàn)呀。”不知為什么,甜甜的橘子下肚,突然感覺(jué)酸了起來(lái)。陳凱琳瞥了山下的城市一眼,突然領(lǐng)悟到自己在那里過(guò)的是極度人工、充滿包裝的生活。
陳凱琳突然想到也許還有許多與自己生活相似的人,他們的生活、做的工作、牽掛的情緒、奮斗的目標(biāo)……每一項(xiàng)都疊床架屋,千回百轉(zhuǎn)。他們每天在自己的小圈子里經(jīng)營(yíng)著自以為是最偉大的世界奇觀,每時(shí)每刻都充滿了紛爭(zhēng)和手段,表面上卻是為了追求某種崇高的目標(biāo)和價(jià)值。這些城市里的“新新人類”穿著名牌的衣服且交往著有知識(shí)的男女朋友,甚至高雅地憂愁著。在城市里,陳凱琳覺(jué)得自己就像是明亮干凈的櫥窗中穿著價(jià)格昂貴的衣服,沒(méi)有情感、沒(méi)有知覺(jué)的塑料模特。直到踏上回歸自然的路程,陳凱琳才知道人生在享用某種東西前無(wú)需把手洗干凈,只要將心靈回歸自然就可以了。
告別老婆婆后不到10分鐘,陳凱琳開(kāi)始迫不及待地接手機(jī),她已經(jīng)習(xí)慣了手機(jī)、網(wǎng)絡(luò)等高科技,甚至深深地依賴。但下山后的幾天里,陳凱琳一直想著老婆婆:接下來(lái)這大半年她不賣(mài)橘子該怎樣生活?這當(dāng)然又是陳凱琳這類“無(wú)機(jī)”人的思維模式。陳凱琳把山上帶下來(lái)的橘子放在電腦前,讓它跟自己一起被射線輻射著。雖然橘子在這個(gè)充滿“有機(jī)”味道的城市中漸漸變色、爛掉,但那個(gè)回歸自然過(guò)程中體味到的香甜卻始終在陳凱琳的心中翻攪。
你是否也久居城市,心靈被忙碌、生計(jì)、晉升、高薪充斥著,從來(lái)不曾體驗(yàn)自然中原汁原味的甘甜,也不曾在大自然中拋開(kāi)一切,凈化自己的心靈?現(xiàn)代人大部分都忙于衣食、享樂(lè),很少沉酣于大自然的美景。對(duì)此,有些人習(xí)以為常,雖然外出旅游也會(huì)欣賞風(fēng)景,但常常帶著城里人的優(yōu)越感傲視自然,其實(shí)他們的內(nèi)心已經(jīng)被俗物充斥的有些病態(tài)。當(dāng)你走出城市,到自然中,就能讓心靈被大自然的純凈感染,你會(huì)得到凈化,也會(huì)完全融入到自然中,享受這種回歸自然的安寧。
和自己的心靈對(duì)話簡(jiǎn)奈特·弗蘭是新西蘭著名的女作家,20世紀(jì)四五十年代,她在一個(gè)村落里長(zhǎng)大。也許是村子里生活艱苦的緣故,那里的每一個(gè)人都顯得十分強(qiáng)悍而有生命力。只有簡(jiǎn)奈特與眾人相反,她從小在家里就很怯懦,有時(shí)寧可被別人嘲笑也不肯輕易出門(mén)。父母很替她擔(dān)心,并且覺(jué)得這孩子不正常。
簡(jiǎn)奈特從小聽(tīng)著各種關(guān)于自己的負(fù)面評(píng)價(jià)長(zhǎng)大,也漸漸相信自己不正常了。在小學(xué)里,她看著同學(xué)們圍在一起聊得熱火朝天,也很想融入他們的圈子里,可就是不知道該怎么開(kāi)口。
后來(lái),簡(jiǎn)奈特被父母送去一個(gè)陌生的環(huán)境,和同齡孩子相比,她幾乎還在牙牙學(xué)語(yǔ)的階段。于是,她顯得更加不正常了。父母便送她去看醫(yī)生,最初,醫(yī)生診斷她患了憂郁癥,也有診斷為自閉癥的。為了幫她走出自閉,父母不得不一次又一次地給她轉(zhuǎn)換學(xué)校,但始終沒(méi)有太大改觀,最后她只有住進(jìn)了療養(yǎng)院。入院伊始,父母每月都來(lái)探望她,后來(lái)漸漸懈怠了,慢慢地似乎就忘記了她的存在。
無(wú)論是從家里到學(xué)校,還是后來(lái)進(jìn)入社會(huì),一直以來(lái),簡(jiǎn)奈特始終游離于社會(huì)之外。她總是喜歡用一些奇怪的字眼來(lái)描述一些極其瑣碎的情緒,父母和兄弟姐妹聽(tīng)不懂,同學(xué)聽(tīng)不懂,大家都覺(jué)得她很奇怪,即使是她最崇拜的老師也認(rèn)定她是一個(gè)患有嚴(yán)重囈語(yǔ)與妄想癥的孩子。
最終她不得不住進(jìn)精神病院。在精神病醫(yī)院有位醫(yī)生發(fā)現(xiàn),這個(gè)極端內(nèi)向、交談存在困難、有嚴(yán)重的自閉傾向女孩十分喜歡用筆來(lái)表達(dá)自己并和自己進(jìn)行心靈溝通。于是這位醫(yī)生要求她每天都動(dòng)筆隨意寫(xiě)寫(xiě),在任何地方寫(xiě)下她想到的任何文字。盡管她總是把大段大段的文字堆積在一起,任何人閱讀都要費(fèi)些氣力才能理解其中的意思,但是她的文筆卻十分優(yōu)美,整個(gè)文章都很富有詩(shī)意。
這位醫(yī)生開(kāi)始鼓勵(lì)簡(jiǎn)奈特投稿。沒(méi)有人會(huì)想到,就是那些總是被視為不知所云的文字,竟然在一流的文學(xué)雜志上刊出了,并獲得了文學(xué)大獎(jiǎng)。此后,英國(guó)的精神科醫(yī)師才慎重地給她開(kāi)了一張沒(méi)有生病的診斷證明。那一年她34歲。經(jīng)過(guò)后來(lái)的努力,簡(jiǎn)奈特成了著名的文學(xué)家。
在現(xiàn)實(shí)生活中,聽(tīng)取和尊重別人的意見(jiàn)固然非常重要,但無(wú)論何時(shí)我們都不要人云亦云,去做別人意見(jiàn)的傀儡,而要經(jīng)常和自己的心靈對(duì)話,問(wèn)問(wèn)自己,想要的究竟是什么。這樣我們就不會(huì)在左右搖擺、不知所措中身心疲憊,最終失去可貴的機(jī)會(huì)。做自己想成為的人,無(wú)論成敗與否,我們都會(huì)獲得一種成就感和自我歸屬感。
與自己的心靈對(duì)話,打造開(kāi)闊而寧?kù)o的心靈空間。每個(gè)人內(nèi)心深處都有一個(gè)這樣的避風(fēng)港,在人生的旅途中走得累了、煩了的時(shí)候,不妨走進(jìn)自己營(yíng)造的心靈小屋,安靜下來(lái),把瑣碎的煩惱、生活的困惑暫時(shí)拋到九霄云外,靜靜地傾聽(tīng)自己心靈的聲音。
缺陷也是一種美有一位女士,凡事都要求自己做到最好,但常常因無(wú)法如愿而自責(zé),以致對(duì)自己的日常工作都缺乏信心,并因此感到惶恐不安,于是她向朋友大倒苦水。
朋友問(wèn)她:“你知道著名的維納斯雕像嗎?”
她說(shuō):“當(dāng)然知道。”
朋友又問(wèn):“你知道她除了美,還有一個(gè)明顯的缺陷是什么嗎?”
她想了一想,說(shuō):“她的手臂是斷的。”
朋友說(shuō):“那你想象一下,如果我們幫她接上兩只手臂,會(huì)不會(huì)顯得更美呢?”
她怔了一下,說(shuō):“如果那樣的話,她就不叫維納斯了。”
朋友說(shuō):“同樣的道理,凡事不可能都做到盡善盡美,既然維納斯的殘缺也是一種美,那么你為什么一直為那些工作中小小缺陷的存在而焦慮不安呢?其實(shí),正是由于那些缺陷的存在,才能使我們更加努力地工作,避免失誤,爭(zhēng)取做得更好。正是因?yàn)檫@個(gè)世界上有缺陷的存在,才使得人類為了追求完美而一天天進(jìn)步。”
朋友頓了一下,又說(shuō):“我們是應(yīng)該不斷完善自己,因?yàn)樽非笸昝啦⒉皇沁^(guò)錯(cuò),但永遠(yuǎn)都不應(yīng)該超出自己的能力而苛求完美,那樣的話你就會(huì)生活得不如意。”
聽(tīng)了朋友的話,這位女士從此不再?gòu)?qiáng)迫自己追求完美了,她的生活也因此變得充實(shí)而快樂(lè)。
這個(gè)世界上并不是只有完美無(wú)缺的事物才能被人們所稱道,一些有缺陷的事物也會(huì)吸引人們的眼球,也會(huì)為人所歌頌。
蓮花雖然生長(zhǎng)在淤泥里,但正因?yàn)檫@種環(huán)境才會(huì)有“出淤泥而不染”的贊美;曇花的綻放是美的,但它開(kāi)花的時(shí)間很短,只能“曇花一現(xiàn)”,也正因?yàn)檫@樣,它才得到很多人的珍惜,甚至為了看這美麗的一刻,而一整天都在等待;霍金因得了不治之癥而全身癱瘓,只剩兩根手指頭可以動(dòng),就因?yàn)檫@個(gè)缺陷,使他更加努力學(xué)習(xí),鉆研科學(xué),從而研究出了黑洞的奧秘,為人類帶來(lái)了寶貴的財(cái)富。 這就是用缺陷碰撞出美的火花,如果不是這些缺陷,或許就不會(huì)有后來(lái)的奇跡發(fā)生。因此,不要把缺陷看成自己的負(fù)擔(dān),把它看成美的東西又何嘗不是一件快樂(lè)的事呢?
換個(gè)角度看自己有一位挑水的農(nóng)夫,常將兩只水桶分別吊在扁擔(dān)的兩頭,其中一只水桶有裂縫,另一只完好無(wú)損。每次完好無(wú)損的水桶,總是能將滿滿一桶水從溪邊送到主人家中,但是有裂縫的水桶到達(dá)主人家時(shí),卻總是只剩下半桶水。
兩年來(lái),挑水的農(nóng)夫就這樣每天挑一桶半水到主人家。破水桶飽嘗了失敗的苦楚后,終于忍不住了,在小溪旁對(duì)挑水的農(nóng)夫說(shuō):“我很慚愧,必須向你道歉。過(guò)去兩年,因?yàn)樗畯奈疫@邊一路地漏,我只能送半桶水到主人家。我的缺陷使你做了全部的工作,卻只收到一半的成果。”
挑水的農(nóng)夫笑了笑說(shuō):“今天在我們回主人家的路上,你可以留意路旁盛開(kāi)的花朵。”
果真,他們走在山坡上時(shí),破水桶眼前一亮,它看到繽紛的花朵開(kāi)滿路的一旁,沐浴在溫暖的陽(yáng)光之下,這景象使它開(kāi)心許多,但是,走到小路的盡頭,它又難過(guò)了,因?yàn)橐话氲乃衷诼飞下┑袅耍扑霸俅蜗蛱羲霓r(nóng)夫道歉。
挑水的農(nóng)夫說(shuō):“你有沒(méi)有注意到小路兩旁,只有你的那一邊有花,好水桶的那一邊卻沒(méi)有花呢?我明白你有缺陷,因此我善加利用,在你那邊的路旁撒了花種,每次我從溪邊回來(lái),你就替我澆了一路花。兩年來(lái),這些美麗的花朵裝飾了主人的餐桌。如果你不是殘缺的,主人桌上也就沒(méi)有這么好看的花朵了!”
如同世上沒(méi)有十全十美的事物一樣,缺陷無(wú)處不在地伴隨著我們的人生。然而缺陷有時(shí)不但可以獲得更多人的同情和贊美,而且還能表達(dá)出完美所不能代替的特殊內(nèi)涵。因此,我們可以理直氣壯地對(duì)世人說(shuō):有時(shí)缺陷不但不是一種錯(cuò)誤,而且還是一種優(yōu)勢(shì)和美麗。
找到性格中的黃金分割點(diǎn)有一位少年在6歲時(shí)遇到了一位非洲的黑人神父,神父跟他玩了一下午的游戲后,他便覺(jué)得從來(lái)沒(méi)有一位大人對(duì)他這么好過(guò),于是簡(jiǎn)單地認(rèn)為黑人是最優(yōu)秀的人種。
9歲那年,他有了一個(gè)嗜好,見(jiàn)到所有的人都要問(wèn)別人有多少財(cái)產(chǎn),大部分人都被他嚇一跳,并且昏頭昏腦地告訴了他。
上了小學(xué),他不好好學(xué)習(xí)卻常常花一整天的時(shí)間偷看大姐的日記,僥幸的是從來(lái)沒(méi)有被發(fā)覺(jué)。
上了中學(xué),老師問(wèn)他哥倫布是哪國(guó)人,他感覺(jué)其中有詐,自作聰明地改以荷蘭人作答,結(jié)果遭到不準(zhǔn)吃晚飯的懲罰。
有一段時(shí)間他總覺(jué)得自己的智商只比天才低一點(diǎn),結(jié)果進(jìn)行測(cè)試,才發(fā)現(xiàn)只有98,只是普通人的正常智商。
他還是一個(gè)沒(méi)有耐心的人,正是因?yàn)槿绱耍髮W(xué)沒(méi)有讀完就肄業(yè)了。大多數(shù)人能夠從這位普通少年身上找到自己曾經(jīng)有過(guò)的影子,因?yàn)槊總€(gè)人的性格中都或多或少的有一些類似的缺陷,那么是不是說(shuō)就有人一定是性格完美的呢?比如說(shuō)偉人、成功人士?下面,我們?cè)賮?lái)看一位成功人士的傳奇:
他一生都在冒險(xiǎn),大學(xué)沒(méi)讀完,就跑到巴黎當(dāng)廚師,繼而賣(mài)廚具,到美國(guó)好萊塢做調(diào)查員,隨后又做了間諜、農(nóng)民和廣告人。為此他一生朋友無(wú)數(shù),曾經(jīng)列了一個(gè)有50個(gè)名字的摯友清單,包括美國(guó)國(guó)防部部長(zhǎng)、紐約著名律師、報(bào)刊總編及女房東、農(nóng)場(chǎng)鄰居、貧民區(qū)的醫(yī)生等。在他31歲時(shí)恰逢二戰(zhàn),為了幫助自己的祖國(guó),他服務(wù)于英國(guó)情報(bào)局,當(dāng)了幾年間諜。38歲時(shí),他想起祖父從一個(gè)失敗的農(nóng)夫成為一名成功的商人,于是決定效仿。沒(méi)有文憑的他,以6000美元起家,創(chuàng)辦了全球最大的廣告公司,年?duì)I業(yè)額達(dá)數(shù)10億美元。他富于想象,設(shè)計(jì)了無(wú)數(shù)優(yōu)秀的廣告詞,至今仍在被使用。他說(shuō):“永遠(yuǎn)不要把財(cái)富和頭腦混為一談,一個(gè)人賺多少錢(qián)和他的頭腦沒(méi)有多大關(guān)系。”他曾自嘲:“只要比競(jìng)賽對(duì)手活得長(zhǎng),你就贏了。”他晚年隱居于法國(guó)古堡,活了88歲。
寫(xiě)到這兒時(shí),你也許會(huì)說(shuō)這是一個(gè)成功人士的勵(lì)志故事,然而令人感到驚訝的是,那位普通的少年和這位成功人士居然是一個(gè)人。這個(gè)人名字叫做大衛(wèi)·奧格威,是奧美廣告公司的創(chuàng)始人。
我們現(xiàn)在把上述兩個(gè)故事一一對(duì)應(yīng),便會(huì)發(fā)現(xiàn)它們之間沒(méi)有所謂成功的必然規(guī)律,甚至也找不到其中的必然聯(lián)系,誰(shuí)能從這位普通少年的經(jīng)歷斷定他會(huì)成為偉大人物呢?
萬(wàn)事萬(wàn)物都存在一定的規(guī)律,但是我們不能機(jī)械地理解。人們總以為成功人士一定有一個(gè)非凡的性格和不平常的經(jīng)歷,其實(shí)不然,每一位成功人士都有著和你我相似的平凡歷程,不同的是成功人士能夠認(rèn)清自我,了解自我性格的黃金分割點(diǎn),以此來(lái)應(yīng)對(duì)瞬息萬(wàn)變的社會(huì)。成功是不可復(fù)制的,每個(gè)人都有自己的成功方式,關(guān)鍵在于“認(rèn)識(shí)自己”,并找到自己性格中的黃金分割點(diǎn),使優(yōu)良的部分得到充分發(fā)揚(yáng),將不利的方面加以整合并進(jìn)行充分利用。
棺香美人
我出生的時(shí)候,江水上漲,沖了一口棺材進(jìn)了我家。十五年后,棺材打開(kāi),里面有個(gè)她……風(fēng)水,命理……寫(xiě)不盡的民間傳說(shuō),訴不完的光怪陸離。
天之下
昆侖紀(jì)元,分治天下的九大門(mén)派為新一屆盟主之位明爭(zhēng)暗斗,關(guān)外,薩教蠻族卷土重來(lái)……亂世中,蕓蕓眾生百態(tài)沉浮,九大家英杰輩出,最終匯成一首大江湖時(shí)代的磅礴史詩(shī),并推動(dòng)天下大勢(shì)由分治走向大一統(tǒng)。
遲來(lái)的周先生
青梅竹馬到相看兩厭,簡(jiǎn)橙從周聿風(fēng)的肋骨變成一塊雞肋骨,成了他故事里的蛇蝎美人,惡毒女配。后來(lái)兩人解除婚約,所有人等著看她笑話,她轉(zhuǎn)身嫁給前未婚夫的小叔,那個(gè)高不可攀,無(wú)人敢染指的矜貴男人。簡(jiǎn)橙救過(guò)周庭宴一次,求過(guò)他兩次。第一次周聿風(fēng)想悔婚,她求周庭宴幫她挽留,第二次她想悔婚,她求周庭宴幫她恢復(fù)自由身。周庭宴說(shuō)事不過(guò)三,救命之恩只能滿足她三個(gè)愿望,于是第三次…簡(jiǎn)橙:“小叔,你缺老婆不?”
三體全集(全三冊(cè))
【榮獲世界科幻大獎(jiǎng)“雨果獎(jiǎng)”長(zhǎng)篇小說(shuō)獎(jiǎng),約翰·坎貝爾紀(jì)念獎(jiǎng),銀河獎(jiǎng)特別獎(jiǎng)】套裝共三冊(cè),包含:《三體I》《三體II:黑暗森林》《三體III:死神永生》對(duì)科幻愛(ài)好者而言,“三體”系列是繞不開(kāi)的經(jīng)典之作。這三部曲的閱讀體驗(yàn)和文字背后的深刻思想配得上它所受的任何贊譽(yù)。
奪嫡
【古風(fēng)群像+輕松搞笑+高甜寵妻】【有仇必報(bào)小驕女X腹黑病嬌九皇子】《與君歡》作者古言甜寵新作!又名《山河美人謀》。磕CP的皇帝、吃瓜的朝臣、大事小事都要彈劾一下的言官……古風(fēng)爆笑群像,笑到停不下來(lái)!翻開(kāi)本書(shū),看悍婦和病嬌如何聯(lián)手撬動(dòng)整個(gè)天下!未婚夫又渣又壞,還打算殺人滅口。葉嬌準(zhǔn)備先下手為強(qiáng),順便找個(gè)背鍋俠。本以為這個(gè)背鍋俠是個(gè)透明病弱的“活死人”,沒(méi)想到傳言害人,他明明是一個(gè)表里不一、心機(jī)深沉的九皇子。在葉嬌借九皇子之名懲治渣男后。李·真九皇子·策:“請(qǐng)小姐給個(gè)封口費(fèi)吧。”葉嬌心虛:“你要多少?”李策:“一百兩。”葉嬌震驚,你怎么不去搶!!!