尼爾·唐納·沃許在《與神為友》一書寫道：“我不會‘抓緊’任何我擁有的東西！我學到的是，當我抓緊什么東西時，我才會失去它，如果我‘抓緊’愛，我也許就完全沒有愛，如果我‘抓緊’金錢，它便毫無價值，想要體驗‘擁有’任何東西的惟一方法，就是將它‘放掉’！”

生活離不開悲劇的發生，往往是由于不懂得放下手中已經擁有的“東西”造成的：有的人不懂舍得放下手中的金錢，有的人不舍得放下手中的權利，有的人不舍...