咽喉腫痛

咽喉腫痛，通常被西醫(yī)診斷為急性扁桃體炎、急性咽炎和單純性喉炎、扁桃體周圍膿腫等。

【極簡療法】按摩天突穴、人迎穴、尺澤穴，可清熱通竅；按壓照海穴時，喉部會有津液出現(xiàn)，喉嚨沙啞、咽喉疼痛也隨之緩解；按摩璇璣穴，可養(yǎng)肺化痰，緩解咽痛。

◎忌吃：辣椒、狗肉、生姜、冷飲、炸雞。

◎宜吃：羅漢果、薄荷、甘草、蘿卜、荸薺、絲瓜等。