熗拌蘆筍
主料:鮮蝦12只,蘆筍300克。
配料:姜片、淀粉、香油、油、鹽各適量。
做法:
1 鮮蝦去頭、殼,挑去蝦線,洗凈后抹干水分,用鹽、淀粉攪拌均勻。
2 蘆筍切成長段,焯水后瀝干。
3 鍋中倒油燒熱,中火炸熟蝦仁,撈出瀝油。
4 用鍋中余油爆香姜片,放入蝦仁、香油、鹽攪拌均勻,出鍋后澆在蘆筍段上即可。
爽口秘訣:
1 這道熗拌蘆筍最好趁熱食用,以免時間過長、油溫降低,蝦仁的鮮味受到影響。
2 放些淀粉可以防止蝦仁中的水分溢出,降低手被油花濺到的風險。想要更鮮一點,可以將雞蛋打散,和淀粉、鹽攪拌均勻,裹在蝦仁表面后再炸。

四、五月份產的蘆筍最嫩,味道最好。

熗拌蘆筍鮮味很足,是好吃的健腦益智菜。