比如，你要金錢，那么你要確定那些錢，對你來說意味著什么，是為了帶來尊嚴，在人們面前得到尊重？或是滿足你的自由渴望？或是從自我的困境中走出來？

你如果想要名譽，那么你是為了什么？它可以給你帶來什么？假設你希望能夠成為心理學方面的專家，你就可以確定它的意義：釋放自己內心的陰影，讓自己得到成長，并且能夠幫助別人，讓他們也獲得心靈的釋放。

確定目標第二步，必須要梳理你的內心價值。首先你...