愛是世界上人們談論最多，也最難弄明白的課題之一。茫茫人海中如果可以找到一個相知、相愛的人相守一生，是人生的一大幸事。
但是，這個世界上沒有完美的生活，也沒有完美的人，現實中的愛情也許并非你心中勾勒的模樣，但也應該不會糟糕到哪里。所以，適合自己的便是最好的，愛情的責任就是為了讓自己過得很好，也讓對方過得很好。所以，面對愛情，二十幾歲的女人應該真誠，要有一種淡定自若的態度，知福惜福，好好珍惜，學會愛，認真愛，坦然愛。
1.愛是從容，不是舍命
我們或許真切地體驗過曾經許諾要愛自己一輩子，陪自己一輩子的人突然轉身走了，那時真的有天塌地陷一般的感覺。大多女人都會在這個男人轉身離去的無情背影里感到無限的絕望，生活失去了意義，從此消沉下去。
女人分手后尋死覓活的結果只能是悔恨。現實世界絕對是真實殘酷的，沒有幾個男人能夠為了責任、內疚而委屈自己留在不愛了的女人身邊。既然已經不愛了，既然已經絕情了，他怎么還會在乎女人的感受？如果為了一個男人而白白地浪費了自己的青春和生命，這樣豈不是有些傻？
淡定的女孩明白愛是從容，不是舍命
當一個男人選擇離你而去，你唯一能做的就是微笑著轉身，不要歇斯底里，不要大發脾氣，因為這樣他便有了更充分的理由離開你，把這一切歸結為性格不合。不要去恨，因為恨會讓你純凈的心蒙上陰霾，變得丑陋，最好的忘記就是淡漠。試著把悲傷留到他看不見的時候，讓時間慢慢地沉淀，慢慢地分解，直到你開始淡漠，能開始新的生活，相信我，那不會很久，多少的疼痛都會淡去。
M和男友分手已經半年，雖然一個人的時候還是忍不住想起兩人在一起的甜蜜時光，但M承認自己更喜歡現在這樣自由充實的生活。剛和男孩分手的那段時間M也是對他充滿恨意，盡管本身對他當初的承諾并沒抱什么希望，但背叛卻是女孩沒有想到的事情。
恨歸恨，女孩并沒有像其他失戀的女人那樣折磨自己。既然他離開已經是事實，就該早點接受現實，想辦法讓自己振作起來，沒有人愛更要努力愛自己，M決定要比從前更加認真地生活，要對得起自己。
于是女孩每天都打扮得青春陽光；還參加了各種健身班——瑜伽、拉丁舞……身體更加健康，曲線也更加迷人。女孩也開始不斷地參加各種社交活動，活潑開朗的她走到哪里都能成為引人注目的焦點，同時也結交了不少朋友，這其中不乏追求者。
俗話說，情場失意，職場得意。女孩把精力更多地投放在了工作上，不斷努力換來了接連不斷的升職，薪水高了，日子過得更加愜意自在……
也許人生中的得與失原本就是一個奇妙的悖論，她失去了刻骨銘心的戀情，卻也從此開啟了事業的大門，雖然化繭成蝶整個過程痛并且艱辛，但破殼而出之后卻爆發出自己的所有能量，與其說這是人生的補償，不如看作是一場蛻變。
戀愛中的女人，總是覺得你愛著的這個男人是世界上最好的男人，非他不可，非他不行。他是獨一無二的，沒有他，你就無法生活下去，所以想方設法地要留住他，愛情不是追來的，而是吸引來的。
覺得他與眾不同，覺得他身上有耀眼的光芒，這光芒迷惑了你的眼睛。可是你知道嗎，那不是他自己的光芒，而是愛情散發的光芒。如果不愛了，相信不久后再見他，你會驚訝原來深愛著的男人也不過是一個普通的男人罷了。
當戀人離去，你覺得離開一個人活不下去的時候，要告訴你只需要等待一些時間。短則三五個月，長也不過三五年，時間一定會讓愛情的光芒從他身上褪去，那時他再也傷不到你。
女人不要在愛著的時候委曲求全，在分開的時候苦苦挽留，他愛是他的權利，要走也是他的選擇，你不能左右什么。這個世界上，絕對沒有誰離開誰就會活不下去，除非他是給你提供水、氧氣、陽光和食物的人，所以，那句“沒有你我活不下去”的傻話最多說出來發泄一下心中的怨恨，千萬不要相信那會是真的。
女人不要犯傻，切記不要在戀愛的時候把愛情視為你的一切，因為他而放棄自己的事業、愛好和友情，放棄了這些寶貴的東西，也就放棄了你作為一個獨立的人的創造能力。女人要尋找除了愛情以外還能牢牢站在地面上的東西，只有這樣，當你要選擇離開時，才能走得瀟灑自如。
不要一根筋地告訴自己沒有他，你的生命就沒有意義。你只是不甘心讓他拋棄你，要分手也要你先提出，這只是心里不平衡而已；你也只是暫時不習慣一個人的生活，過幾個月習慣了就好……
傷心的時候就盡情發泄吧，用文字，用聲音，用所有能發泄的方式。發泄完了，就要振作。你失去的，其實是那么微不足道。
2.選擇一個正好合適的人
我想，對于一個女人來說，什么事也比不上選錯自己的伴侶更加可怕。的確，每個女人都希望自己能有一個好的伴侶，也都希望這個伴侶可以陪伴自己終生。然而，很多女士在婚后卻發現，自己當初的選擇和決定其實是錯誤的。誠然，這種事是不能完全把責任推給男人，因為他畢竟沒有逼迫你和他結婚，只不過是因為你們自己沒有足夠的判斷力。正因為如此，很多女人在發現問題以后，要么選擇沉默忍受，要么選擇反抗、離婚。
在醫學界有一句俗語：“最好的治療方法就是預防。”如果女人們能夠加強自己的判斷能力，使自己能夠清醒地按照自己的意愿去選擇伴侶的話，相信就不會有那么多不幸的婚姻了。
貝蒂是個漂亮迷人、思想前衛的女孩，喜歡刺激，渴望過那種天天都有激情的生活。因此，那些整天只知道上班、回家、干活的男人，她根本看不上眼。一個周末的晚上，貝蒂獨自一人來到了她常去的“零點酒吧”。她喜歡到酒吧，因為這里會讓她覺得生活充滿了激情。貝蒂要了一瓶啤酒，找了一個空位子坐了下來。正當她打算休息一會兒就去跳舞的時候，突然發現不遠處有一位男士正默默地注視著他。這位男士很英俊，也很有風度。貝蒂沖他點了點頭，男子馬上就走過來和她搭訕。就這樣，兩個剛剛認識的青年很快就熟悉起來。臨分手時，男子還特意要了貝蒂的電話。
在接下來的幾天里，貝蒂幾乎每天都沉浸在驚喜與興奮之中。因為那位男子向她展開了猛烈的攻勢。不是給她送禮物，就是打電話約她吃飯。男士似乎是個詩人，因為他總是能說出一些讓貝蒂高興的話。最后，貝蒂終于決定和他結婚。
結婚的那天，貝蒂顯得非常幸福，因為她似乎已經看到了婚后甜蜜的生活。她夢想著和丈夫每天都過著充滿激情和刺激的日子，還夢想著可以去世界各地旅游……總之，她給自己以后的生活繪制了一幅美好的畫卷。
然而，結婚以后，貝蒂卻突然發現自己被欺騙了。原來，自己的丈夫并不是什么風度翩翩的紳士，而是一個喜歡吃喝嫖賭的無賴。他每天晚上都喝得爛醉如泥，回到家后連鞋都不脫就上床睡覺。他喜歡賭博，也因此輸掉了很多的錢。可是，他不但不知悔改，反而經常和貝蒂要錢，如果貝蒂不給，馬上就破口大罵。最后，貝蒂實在忍受不了這種折磨，和她的丈夫離了婚。
可憐的貝蒂，我真為她的遭遇感到不幸。可是，這又能怪誰呢？如果貝蒂不是喜歡那種花言巧語、善于會討女人歡心的男人，那么她也就不會被那個家伙華麗的外表所欺騙。因此，我首先要告誡女人的是，那種會討女人歡心的男人往往都是“演技高手”，他們會在達到目的以前把自己偽裝成世界上最好的男人。如果我是女人，我寧愿和那種不懂浪漫的男人在一起，也不愿意和那種油嘴滑舌的男人交往。
貝蒂遇到的是一種善于偽裝自己的男人，因為她的判斷能力不強，所以才導致自己選錯了伴侶。然而，有些女人明知道對方身上有很多地方與自己不和，卻偏偏還要固執地選擇他。
威瑪是個善良的姑娘，平日里對所有人都十分友善。他的現任男朋友托蒂是經別人介紹認識的，兩個人在一起已經有3年了。在別人眼里，威瑪和托蒂根本就不應該在一起。因為威瑪對人和善，而托蒂卻是個十足的壞小子。當兩個人在街上看到乞丐時，威瑪總是會拿些錢給他們，而托蒂不但不能理解這種行為，反而會把給出去的錢再搶回來。威瑪喜歡小動物，家里養了一只狗、兩只貓和三只小兔子。可是托蒂并不喜歡，有一次還居然揚言要殺了那只狗，因為它弄臟了他的褲子。此外，很多很多事情都表明：威瑪和托蒂太不合適了，即使兩個人結了婚也不會有幸福。可是，善良的威瑪堅信，自己一定可以改變托蒂。最后，威瑪和托蒂還是結了婚。
本來，威瑪認為結婚后的托蒂一定會有所收斂，可不承想他更加變本加厲。他不光阻止威瑪給乞丐錢，而且還把家里所有的小動物都扔了出去。托蒂還警告威瑪，讓她以后不許隨便和鄰居們說話。
威瑪雖然想盡了各種辦法，卻都不奏效。無奈，威瑪只好選擇放棄，默默忍受婚姻的折磨。
選錯伴侶的婚姻很痛苦，也很無奈。那么，究竟怎樣才能使自己擁有一雙“明辨是非”的眼睛呢？我這里有幾點建議，應該可以幫助女士們選擇一個好的伴侶。
1.觀察他的生活用品使用情況
如果他的家凌亂不堪，那么女士們最好在結婚前做好思想準備，考慮一下自己是否可以和一個不愛整潔的男人生活在一起。
2.觀察他所結交的朋友
一個人的品質高低可以通過他所交的朋友看出來。此外，如果一個男人身邊有太多的女性朋友，那么女士們就該慎重考慮一下了。
3.觀察他是如何與孩子相處的
一個能夠和小孩子相處得很好的男人，將來一定會是一個好父親。相反，一個對小孩子十分厭煩，而且不愿意與小孩子親近的男人，一定不會是個好父親。
4.觀察他是否守時
如果他和你約會每次都遲到，就可以證明你在他心中位置并不重要。因為與其他事情相比，和你約會這件事應該排在后面。
5.通過他最喜歡談論的話題來判斷他的個性
如果他喜歡談家庭，那么就證明他是個顧家的人；如果他希望你能夠和他一起分擔痛苦，那么他就是個比較自私的人；如果是那種目空一切的男人，最好離他們遠點。
6.觀察他怎樣評價別人，特別要注意他對前任女友的評價
尊重以前女友的男人才是大度的，如果他刻意詆毀前任女友，那女士們還是小心為妙。
7.觀察他對母親的態度
一個男人對她母親的態度可以直接反映出他對女性的態度。如果他對母親十分好，那么就說明他比較尊重女性。不過，你們需要注意的，如果他對母親言聽計從的話，則表明他很有可能有很強的依賴性。
8.觀察他對待事業和家庭的態度
男人絕對不能沒有事業心，但如果他的事業心太重，他用在家庭和你身上的心思就會很少。而且，太醉心于事業的男人，大多有指揮他人（包括女人）的欲望。生活中和太有事業心的男人相處，最大的傷害是精神方面。譬如，你要他陪你逛街，他說沒意思；你要他陪你看電影，他說沒時間。他事業取得了成功，你也跟著風光，但那是別人看到的，別人看不到的是漫漫時光里你的寂寞。
9.觀察他的人生觀是否和你一致
人生觀也是婚姻中重要的因素。在婚姻中你是什么人都沒關系，最要緊的是得找一個和你人生觀一致的人，這樣你們的婚姻生活才是幸福快樂的。
3.愛他，并不代表要給他全部
社會問題專家盧卡爾曾經說：“現在婚前性行為已經成為了困擾美國的一種非常嚴重的社會問題，而由此帶來的未婚先孕的情況則更加可怕。私生子已經成為當今時代最重要的社會問題，甚至比犯罪、毒品、文盲、貧窮以及無家可歸更棘手。我不是危言聳聽，這一切的根源都是私生子。”有關機構曾經做過相關的數據統計，證明近年來，青年男女發生婚前性行為的概率正在以極快的速度增長。很多年輕人甚至把這種行為看成是時尚或潮流，認為不發生性行為就是一種落伍的表現。
雖然我不贊成禁欲主義，但是我更加反對那種不負責任的婚前性行為。由于生理、心理和社會等方面的原因，婚前性行為發生以后，女性比男性受到的傷害要大得多。因此，我奉勸女士們，要想獲得幸福，請慢解你們的羅衫，不要去嘗試上帝的禁果。
婚前性行為，特別是未婚先孕，往往給女性的身體帶來非常大的危害。如果一個女人在不想生育的情況下懷了孕，那么補救的措施只能是進行人工流產。然而，在自身、家庭以及社會三種壓力的逼迫下，很多女士都不能享受到進行正常人流的女性應該享受的待遇，結果使自己落下終身的疾病。
美國生殖健康研究協會主席羅爾德·帕爾克曾經在雜志上發表過一篇文章，內容是這樣的：“即使是在正規醫院進行人流手術也是有一定危險的。人流很可能會造成女性以后的月經不調、性冷淡、習慣性流產、生殖器炎癥、不孕不育甚至宮頸癌等疾病。”
如果說生理上的疾病還能治療的話，那么婚前性行為給女性心理上造成的傷害則是后患無窮。在所有的婚前性行為中，大多數都是男方主動提出而女方處于被動接受的狀態。當事情發生以后，很多女性的心理會產生恐懼、自卑、沖突等想法，結果導致女性背上沉重的心理包袱。