運(yùn)動時濃妝艷抹是絕對禁止的，由于出汗會損失化妝品，因此以淡妝較為適宜。化妝時只要涂一點(diǎn)粉、眼影與唇膏，再描上眼線即可。注意不可畫眼線，因流汗時眼膏會溶化流到眼睛下面，極為難看。此外亦不可涂腮紅。