產(chǎn)生了猜疑心，就同烏云遮住了陽光一樣，妨礙自己去觀察事實真相。因而，對于周圍的人和事，必須善于觀察，善于調(diào)查研究，一定要保持冷靜客觀的態(tài)度，觀察、分析、思考問題。當(dāng)然，要真正做到這點，還是比較困難的。這時，可以請自己信得過的人幫助參謀分析，消除一切荒唐可笑的想法。另外，遇事可多往好處想。

通常，人在高興和感激的時候，不大會多疑。許多事情，別人本來無心，你往壞處想，卻會想出問題來。

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