凡是想大有成就的人，必須懂得“努力自愛”。他必須明白，成功大半依賴于自己的“成功機器”——身體。

健康是無價的。英國一位著名醫(yī)生說過，人要長壽，必須要做到除了睡眠時間以外使腦部不斷活動。每個人必須于職業(yè)、工作之外找一種正當?shù)氖群谩Ｂ殬I(yè)給他以生活的資本，嗜好給以生活的樂趣，可以使他在愉快的心情下工作。“行動”的意義等于“生命”，而“靜止”則等于“死亡”。

凡是想大有成就的人，必須...