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第25章 “這周末,我們去森林公園吧。”

戶外活動,能夠讓孩子的大腦更有活力

寫作業時老是動來動去,不能專心致志;休息時手腳仍不閑著,總安靜不下來……這可能是很多孩子的“通病”,不少家長對此束手無策。近日,美國的一項最新研究表明,每天在綠樹成蔭的公園里散步20分鐘,可以幫助孩子學會集中注意力。

“讓孩子多與大自然接觸,可以減輕這種多動癥狀。”負責這項研究的美國伊利諾伊大學兒童環境與行為學教授安德里亞·泰勒說。在這項研究...

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