為戒兒子網癮 媽陪著撿垃圾清潔城市

因自己15歲的兒子迷戀上網，為了幫他戒網癮，王女士在得到他同意后，為其報名參加了“愛護清潔城市建設美好家園”活動。活動在2011年4月24日舉行，志愿者清理了公交站牌上的野廣告、撿出了綠化帶里的垃圾，為清潔春城奉獻了一份力量。

清貍公交站牌上的野廣告

4月24日，由共青團長春市委、長春市寬城區站前街道辦事處、長春一童青春期健康俱樂部等共同舉辦了“愛護清潔城市，建設美好家園”活動。

一童青春期健康俱樂部副部長李玉鑫說，此次活動的目的是希望廣大青少年利用業余時間參加社會公益活動，保護環境，遵守社會公德，講文明衛生，提高青少年愛護環境，保護環境的社會責任意識。

此次活動有近五十人參加，志愿者主要清理公交站牌上的野廣告，撿出綠化帶里的垃圾。志愿者分兩路進行，一路從杭州路至丹東路、一路從西一條至東一條，共撿出了幾袋子垃圾，并把這些垃圾送到垃圾點。活動同時，還發放了愛心企業贊助的環保購物袋。

為戒網癮，男孩自愿參加活動

在此次活動中，小偉（化名）表現得很出色，他今年15歲，上初中一年級。一年多以前，他家里買了電腦，安了網線，由于小偉的父母工作都很忙，每天回到家基本上都是晚上八九點了，沒人能管他。小偉便趁父母不在家時上網，后來達到迷戀的程度。每天放學回家就上網玩游戲，幾乎每天都要上四五個小時。

自從迷戀上網以后，他變得很少說話，不喜歡與同學和家長溝通。所以他的學習成績開始直線下降，如果不及時幫小偉把網癮戒掉，將對他今后的學習和生活造成很大影響，小偉的父母很苦惱。

小偉的母親王女士知道了4月24日的“愛護清潔城市建設美好家園”活動后，她征得了兒子的同意，帶他去參加活動。

“我又撿到個塑料袋。”小偉在母親的陪同下，沿著杭州路撿垃圾并清除公交站牌上的野廣告。

小偉的母親王女士說，她希望兒子能多參加這種活動。在活動中，小偉表現很積極，也很聽話，王女士希望能通過這種方式，讓孩子多和同齡人接觸，多參加社會公益活動，這對孩子的成長有好處。小偉表示，他很愿意跟大家在一起，為清潔春城獻上一份力量。

戒除網癮要從兩方面做起

對于如何戒除網癮，筆者咨詢了吉林大學心理學博士趙會華，他表示，如果要戒除青少年的網癮，主要從兩個方面做起：

第一，父母一定要改善與孩子的關系，努力為孩子營造一個溫暖且充滿愛的環境，使孩子能夠感受到父母之愛，覺得父母給予他的東西是網絡永遠比擬不了的。

第二，孩子自身也要加強自律，為自己定好幾年內的目標，并做好每天的時間規劃表。這樣就從外部環境和自身兩方面下手，使孩子不再沉迷于網絡。