只要朝著陽光，便不會看見陰影。

——哈佛學子海倫·凱勒

正能量訓練營

每個人的身體都是一個能量場，通過激發其內在的潛能，可以使人表現出一個新的自我，從而更加自信、更加充滿活力。“正能量”指的就是這樣一種健康樂觀、積極向上的動力和情感。那么，如何增強正能量呢？

1.周末去喝一喝山泉水。大自然的能量是宇宙能量的直觀體現，我們若想與宇宙相通，就先要將自己置身于大自...