第6章 循環、血管及神經系統的疾病

·動脈硬化·

1.【食療偏方：米醋蘿卜】

原料：生白蘿卜250克，米醋適量。

制法：將蘿卜洗凈切薄片，放花椒、食鹽少許，加米醋浸4小時即可。食用時淋香油。

用法：每日2次，佐餐食用。

功效：辛涼解表，消食解毒。用于治療便秘、高脂血癥、脂肪肝、冠心病、動脈硬化等。

2.【中藥偏方：二陳湯】

原料：陳皮、半夏、茯苓、蒼術、白術、枳殼、萊菔子、郁金各10克，薏苡仁20克，。

制法：煎湯服用。

用法：每日1次。

功效：化痰通絡。適用于動脈硬化。

3.【外用偏方：艾灸療法】

取穴內分泌、皮質下、神門、交感、心、肝、腎、腦、內耳等，用艾條灸15分鐘，每日1次，10天為一療程。

4.【生活偏方：掌擦法】

取穴靈虛、天池、心俞、風翳，用掌擦法進行，每日2次。可以促進血液循環，起到軟化血管，治療動脈硬化的作用。

·心肌病·

1.【食療偏方：香菇豆腐筍】

原料：香菇100克，豆腐250克，冬筍50克。

制法：將香菇洗凈去蒂，鮮筍切片，豆腐切片。炒鍋置旺火上，油熱放入豆腐片，煎至兩面呈淺黃時，倒入盤內。鍋內放油燒熱，蔥、姜熗鍋，倒入清湯適量，加入調料攪勻，接著放入豆腐、香菇，改用小火燒10分鐘，待豆腐入味，加筍片，勾芡，淋入香油拌勻即可。

用法：佐餐食用。

功效：適用于心肌病。

2.【中藥偏方：血府逐瘀湯】

原料：當歸、川芎、郁金、元胡、柴胡、枳殼、赤芍、桃仁、紅花各10克，丹參30克，生地15克，桔梗6克。

制法：煎湯服用。

用法：每日1次。

功效：益氣養血。適用于心肌病。

·感染性心內膜炎·

1.【食療偏方：香菇豆腐】

原料：香菇、蘑菇、黑木耳各25克，豆腐200克。

制法：香菇、蘑菇、黑木耳泡發切碎，放入油鍋爆炒，加水煮至軟熟后加豆腐調味料，煮5～10分鐘即可。

用法：佐餐食用。

功效：適用于感染性心內膜炎。

2.【中藥偏方：首烏丹參煎】

原料：首烏、丹參各25克，蜂蜜20克。

制法：先將首烏、丹參煎汁，去渣后調入蜂蜜拌勻。

用法：每日1劑。

功效：對感染性心內膜炎引起的心悸有一定療效。

3.【外用偏方：局部敷貼法】

用硝酸甘油貼膜貼于心前區，24小時換藥1次。

·心包炎·

1.【食療偏方：山楂桃仁露】

原料：新鮮山楂1000克，桃仁100克，蜂蜜250克。

制法：將上述原料煎汁熬露。

用法：每次1小匙，每日1次，3個月為一療程。

功效：可活血逐瘀。適用于心包炎。

2.【中藥偏方：人參白虎湯】

原料：人參6克（單煎），碎石膏30克（包煎），知母12克，甘草5克。

制法：將上述原料用水煮湯，去渣取汁。

用法：每天1劑，連服5天。

功效：清熱解毒。對治療心包炎有一定的療效。

3.【外用偏方：敷貼療法】

用丹參、紅花煎汁，濃縮成膏體，貼敷于心前區，24小時更換1次，

4.【生活偏方：噴霧療法】

用細辛3克，良姜、蓽茇、檀香各5克，煎汁制成噴霧劑，在心痛發作前或發作時，直接噴灑在病人的口舌、鼻腔附近，通過經絡的偱行，可以發揮藥劑緩解病痛的作用。

·風濕性心臟病·

1.【食療偏方：山藥豬腰湯】

原料：豬腰1個，山藥30克。

制法：將豬腰對切，去除筋膜，沖洗干凈，切片備用。將豬腰、山藥放入鍋內熬煮，略煮至熟后加麻油、蔥、姜。

用法：佐餐食用，每日1次，連服7天。

功效：適用于風濕性心臟病引起的氣血兩虛，心悸怔忡，氣短懶言，自汗，腰痛。

2.【中藥偏方：利濕化瘀湯】

原料：制半夏、枳實、川芎、赤芍、麥冬、五味子各9克，茯苓30克，丹參、沙參各15克。

制法：用水煎服。

用法：每日1劑，1個月為一療程。

功效：利濕除痰，活血化瘀。對風濕性心臟病有一定療效。

3.【外用偏方：敷貼療法】

將雷公藤的根和葉搗爛，敷于病處，半小時以后將藥膏取下，對于以關節疼痛為主癥的風濕性心臟病患者有一定的療效。

4.【生活偏方：推拿療法】

按揉內關、合谷、曲池、三陰交，手法適宜輕柔，對病痛有一定的緩解作用。

·高血壓·

1.【食療偏方：黑木耳柿餅】

原料：黑木耳6克，柿餅50克，冰糖少許。制法：加水共煮至爛。

用法：此方為1日用量，久食有效。

功效：清熱，潤燥。治老年人高血壓。

2.【中藥偏方：茅根牛膝汁】

原料：牛膝15克，白茅根30克。制法：用水煎服。

用法：每日1劑。

功效：可治療單純頭痛型高血壓。

3.【外用偏方：敷貼療法】

用吳茱萸20克、研成末，用醋調勻。睡前敷兩足涌泉穴，用紗布固定，次日起床后去掉。可以止痛鎮靜，用于治療高血壓性頭痛。需要注意的是：服藥過程中，如出現皮膚過敏，應立即停用。

4.【生活偏方：鼻嗅法】

用適量菊花裝入枕芯，睡眠時使用。利用中藥的氣味，通過自然呼吸，使藥物直接作用于肺部，從而達到治病的目的。適用于高血壓性眩暈。注意：對菊花過敏者禁用。

·低血壓·

1.【食療偏方：紅棗烏雞煲】

原料：紅棗10枚，板栗200克，龍眼肉10克，烏雞1只。

制法：將烏雞洗凈切塊，放在沙鍋內，加入以上配料，再適量加水和調味品，溫火慢燉即成。

用法：佐餐食用。

功效：適用于低血壓引起的頭暈、乏力、四肢冰冷等癥狀。

2.【中藥偏方：蜂蜜紅棗】

原料：蜂蜜適量，紅棗20克，沙參、生熟地各10克。

制法：將上述原料放入蒸籠，隔水蒸3個小時。

用法：每日服3次，連服20天。

功效：可治療低血壓。

3.【外用偏方：耳穴療法】

用王不留行籽膠貼于兩側耳穴的心、頭興奮點，各按摩50次，在每天吃飯之前或睡覺以前各進行1次，一周換1次藥。

·心律失常·

1.【食療偏方：蓮子百合燉豬肉】

原料：蓮子50克，鮮百合60克，瘦豬肉150克。

制法：將上述原料一起放入鍋內加水，再加入蔥、姜、食鹽、米酒、味精少量作為調料。先用大火燒沸，再用小火燉1小時即可。

用法：食蓮子、百合、豬肉并喝湯。每日1～2次。

功效：養心安神，滋陰斂汗。可緩解心律失常，心悸不寧，心煩少寐，頭暈目眩，手足心熱，盜汗等癥狀。

2.【中藥偏方：升率湯】

原料：人參（單煎）、制附片（先煎）、赤芍、川芎、佛手各10克，丹參20克，麥冬、當歸、山萸肉各15克，黃芪30克，麻黃6克，細辛3克。

制法：用水煎服汁。

用法：每日1劑，分2次服用。

功效：適用于緩慢性心律失常。

3.【外用偏方：敷貼療法】

用南星、川烏，按照1∶1的比例共研細末，將黃蠟融化，與藥粉混合，分別敷于手心和足心，每日1次，晚上敷好用紗布包裹，早晨取下。

4.【生活偏方：噴霧療法】

用熏衣草精油2～3滴，放入熱水中攪勻，倒入小噴霧瓶中。每天晚上入睡之前，噴2～3次，可以鎮靜安神，幫助入睡，防止心悸的發生。

·心絞痛·

1.【食療偏方：香菇豆腐】

原料：香菇、蘑菇、黑木耳各25克，豆腐200克。

制法：將香菇、蘑菇、黑木耳泡發切碎，放入油鍋爆炒，加水煮至軟熟加豆腐和調味料，煮5～10分鐘即可。

用法：每天1次，10天為一療程。

功效：適用于心絞痛。

2.【中藥偏方：薤白桂枝煎】

原料：薤白15克，乳香、桂枝、蓽菝各10克，良姜、香附、血竭、沒藥各9克，細辛3克。

制法：用水煎服。

用法：每日1劑，分2次服用。

功效：溫通散寒，活絡止痛。適用于心絞痛引起的心胸絞痛，緊縮不舒、受寒易作、胸痛徹背、畏冷面青、手足不溫。

3.【外用偏方：敷貼療法】

梔子、桃仁各12克，煉蜜30克。將二藥研末，加蜜調成糊狀。把糊狀藥攤敷在心前區，紗布敷蓋，第一周每3天換藥1次，以后每周換藥1次，6次為一療程。

4.【生活偏方：按摩療法】

用點按法按摩足三里、三陰交、曲池、關元、氣海這5個穴位，可以健脾和胃、調整血壓、提高身體免疫力，防止心絞痛的發作。

·心力衰竭·

1.【食療偏方：香菇炒油菜】

原料：油菜100克，香菇20克。

制法：將油菜洗凈切好，香菇洗凈泡軟后去蒂備用。待鍋內油熱后爆香蒜末，放入香菇、小油菜及食鹽、味精、香油炒熟即可。

用法：佐餐食用。

功效：常食可增進心臟健康，緩解心力衰竭。

2.【中藥偏方：黃芪黨參煎】

原料：黃芪10～15克，益母草10～12克，澤蘭、制半夏、黨參各10克，灸附片6～10克，北五加皮4～10克。

制法：用水煎服待溫。

用法：分3次服用。

功效：益氣活血，溫陽利水。可緩解心力衰竭等癥。

3.【外用偏方：敷貼養心法】

用大戟、芫花、甘遂等研末，取少量敷于膻中穴，可用于心衰尿少浮腫者。

4.【生活偏方：熏吸療法】

用桃仁、紅花各10克，當歸15克，川芎6克，用水煎服，去渣取汁（300毫升），兌入熱水中，調溫到40℃左右，洗浴時，用鼻子吸10分鐘，以無不適感為度。

·高脂血癥·

1.【食療偏方：牛肉燒蘿卜】

原料：牛肉5 0克，白蘿卜10 0克，食油、醬油各5克，蔥、姜、食鹽、料酒、味精等調料適量。

制法：先將牛肉洗凈切塊，蘿卜去皮切塊，再用開水焯一下蘿卜。熱油鍋將牛肉煸炒到白色時，加入調料，炒勻，加少量水沒過牛肉，用文火燉，等牛肉快爛時，加入蘿卜塊，煨到酥爛時，再加入適量食鹽、味精即成。

用法：每食用周2～3次。

功效：適用于高脂血癥。

2.【中藥偏方：何首烏汁】

原料：何首烏30克。

制法：將何首烏放入沙鍋，加水1000毫升，煎20分鐘，取汁200毫升。

用法：分2次溫服，每日1劑。

功效：可以起到降低血脂的作用。

3.【外用偏方：艾灸法】

艾灸法具有溫陽益氣、活血通脈的功效。艾灸神闕穴，可以調理脾胃、補益氣血。每天用艾條灸30分鐘，每日1次。堅持一段時間，可以明顯降低血清水平，降低動脈硬化的指數和血脂的水平。

4.【生活偏方：鼻嗅法】

用菊花適量裝入枕芯，睡眠時使用。利用中藥的氣味，通過自然呼吸，使藥物直接作用于身體，從而達到治病的目的。適用于高脂血引起的頭痛、眩暈。注意：對菊花過敏者禁用。

·偏頭痛·

1.【食療偏方：姜蔥炒螃蟹】

原料：雄螃蟹500克，干蔥頭150克，姜絲25克，豬油75克。

制法：螃蟹洗凈切塊，把炒鍋用大火燒熱，下豬油，燒至六成熱下蔥頭，翻炒后，把蔥頭撈出，在鍋內略留底油，大火爆炒姜絲、蒜泥和炸過的蔥頭，下蟹塊炒勻，依次熗料酒，加湯、食鹽、白糖、醬油、味精，加蓋略燒，至鍋內水分將干時，下豬油10克及香油、胡椒粉等炒勻，用濕淀粉勾芡即成。

用法：佐餐食用。

功效：祛風止痛，滋陰清熱。

2.【中藥偏方：川芎茶調散】

來源：《太平惠民和劑局方》。

原料：川芎、荊芥各20克，薄荷15克（后下），細辛3克，白芷、防風、羌活、甘草各10克。

制法：共為細末，每次15克，每日2次。

用法：清茶調服或作湯劑，每日1劑，分2次服用。

功效：疏風散寒，宣通經絡。

3.【外用偏方：冰袋外敷法】

頭疼時，試著把熱敷袋放在頸部、在前額放冰袋。冷熱刺激能幫你有效緩解肌肉緊張，減少痛感。

·中風·

1.【食療偏方：黃花百合粥】

原料：金針菜、百合各30克，糯米100克，冰糖適量。

制法：先將金針菜切段，百合削皮洗凈后切碎，與糯米一同放入沙鍋，加入適量的水，熬至米爛湯稠，加入冰糖，攪勻即可。

用法：可早晚食用。

功效：具有防止腦出血以及動脈硬化、降低膽固醇、緩解中風的作用。

2.【中藥偏方：防風湯】

原料：肉桂6克，防風、防己、當歸各12克，人參（單煎）、川芎、白芍、杏仁、黃芪、甘草各10克，制附子（先煎）、麻黃、生姜各5片。

制法：用水煎服。

用法：每日1次。

功效：適用于半身不遂，口眼歪斜，發熱惡寒等中風癥狀。

3.【外用偏方：敷貼療法】

將大蒜2瓣去皮，搗爛如泥，敷于牙根部。可以宣竅通閉，對于中風引起的不語有一定療效。

4.【生活偏方：鼻嗅法】

用細辛適量，研為細末備用，如中風發作后不省人事，可將粉末吹入鼻孔，有一定的緩解作用。

·神經衰弱·

1.【食療偏方：酸棗仁粥】

原料：酸棗仁末15克，粳米100克。

制法：先用粳米煮粥，快熟時，下酸棗仁末，煮熟即可。

用法：空腹食用。

功效：寧心安神。適用于神經衰弱引起的心悸、失眠、多夢、心煩。

2.【中藥偏方：清肝寧心湯】

原料：鉤藤15～30克，丹參30克，合歡皮12克，生珍珠母20克（先煎），夏枯草、酸棗仁各15克，炙甘草3克。

制法：用水煎服。

用法：每日1劑，日服2次。

功效：清肝解郁，養心安神。適用于神經衰弱。

3.【外用偏方：敷臍法】

取等量珍珠粉、丹參粉、硫磺粉拌勻，再拌適量麻油敷于臍部，外面蓋塑料薄膜膠布固定，3～5天更換。此方法具有寧心安神之功效，對于神經衰弱的失眠癥狀有很好的療效。

4.【生活偏方：日光浴法】

太陽輻射的光線通過皮膚感受器作用于中樞神經系統，能調整器官功能，使人心情舒暢，可以緩解神經衰弱患者過于緊張而興奮的神經細胞。

日光浴的時間應選在上午10～12點，下午3～5點（夏天在10點以前17點以后），每次5分鐘，之后逐漸增加到30分鐘。地點在靠近江、河、湖、海天然水源的地方，高山較平地日光強烈，也適宜進行日光浴。日光浴中要注意日光照射不要過量。

·三叉神經痛·

1.【食療偏方：荷葉西瓜飲】

原料：荷葉邊、銀花、西瓜翠衣、扁豆花、絲瓜皮各6克。

制法：用水煎服湯。

用法：代茶飲。

功效：活血通絡、祛風止痙。

2.【中藥偏方：五苓散】

來源：《傷寒論》。

原料：澤瀉6克、豬苓、茯苓、白術各4.5克，桂枝3克。

制法：以上研為末混合，用水煎服。

用法：隨量服用。

功效：活血通絡、祛風止痙。

3.【外用偏方：龍竭餅外敷法】

地龍5條，全蝎20只，路路通10克，生南星、生半夏、白附子各50克，細辛5克。將各味藥共研磨為細末，過6號篩，加一半面粉用久調成餅。然后攤貼于太陽穴，敷料固定，每日換藥1次。

4.【生活偏方：梳頭法】

每天起床后和睡前用木梳從前額經頭頂至后頸部，開始每分鐘梳25次左右，5分鐘后逐漸加速，用力要均勻，以不劃傷頭皮為度。每次梳10分鐘，1周后疼痛可減輕，1個月后可基本痊愈。

·老年癡呆癥·

1.【食療偏方：肥羊肉湯】

原料：肥羊肉50克。

制法：肥羊肉洗凈，切小塊，開水浸泡1小時，去浮沫，加蔥、姜、黃酒，急火煮開2分鐘，改小火煨1小時。

用法：佐餐食用。

功效：補益心脾，活經通絡。

2.【中藥偏方：右歸飲】

來源：《金匱要略》。

原料：熟地、山藥（炒）、山萸肉、枸杞子、何首烏各15克，肉桂9克，牛骨髓50克，女貞子12克。

制法：用水煎服。

用法：隨量服。

功效：溫腎填精。

3.【外用偏方：敷貼療法】

選穴：腎俞、命門、志室、心俞、肝俞、關元、足三里。

方法：用桃仁、紅花、肉桂、川芎等藥物研磨成細末，放入麝香少許。加黃酒、蜂蜜拌成糊狀，置于上述穴位，用膠布固定，5天換藥1次，連用1個月。

4.【生活偏方：推拿法】

選取坐式，用雙手的拇指和食指相對，推拿兩側的眉弓1分鐘，再把雙手大魚際置于前額正中，向兩側分推至太陽穴約1分鐘。五指張開，由前額部至后頸部，用力往返10次，勞宮對著百會穴，慢慢摩動約1分鐘。

·失眠·

1.【食療偏方：龍眼冰糖茶】

原料：龍眼肉25克，冰糖10克。

制法：把龍眼肉洗凈，同冰糖放入茶杯中，沖沸水加蓋悶一會兒即可飲用。

用法：每日1劑，隨沖隨飲，最后吃龍眼肉。

功效：補益心脾、安神益智。適用于思慮過度、精神不振、失眠多夢、心悸健忘。

2.【中藥偏方：瀉肝安神湯】

原料：生珍珠母30克（先煎），鉤藤、丹參、夏枯草各15克，朱茯神、合歡皮各10克。

制法：用水煎服。

用法：每日1劑，日服2次。

功效：瀉肝安神。適用于失眠。

3.【外用偏方：磁石外敷法】

取磁石、刺五加各20克，茯神15克，五味子10克。先煎煮磁石30分鐘，然后加入其余藥物再煎30分鐘，去渣取汁。將一潔凈紗布浸泡于藥汁中，起熱敷于患者前額及太陽穴。每晚1次，每次20分鐘。

4.【生活偏方：牛奶浴法】

喝牛奶能促進睡眠安穩，浸牛奶浴也可以治失眠。由于浸牛奶浴可使身心得到松弛，加上牛奶香味能安定自律神經，從而發揮促進熟睡之效果。方法：將水溫調至35℃～40℃，然后倒入2～3公升牛奶，攪拌均勻至半透明，浸泡20～30分鐘左右。

·健忘·

1.【食療偏方：玫瑰棗仁心】

原料：豬心1個，棗仁20克，玫瑰花10克。

制法：將豬心去脂膜，洗凈。棗仁略炒與玫瑰花共研末，灌入豬心中。將灌藥的豬心盛碗中，隔水蒸或上籠屜蒸至熟透。

用法：食用時去心內藥末，切片，拌調料服。

功效：養心血，寧心神。適用于心血不足所致的心悸怔忡、失眠健忘等癥。

2.【中藥偏方：遠志丸酒浸劑】

來源：《浙江中醫雜志》。

原料：遠志、熟地、黃菟絲子、五味子各18克，石菖蒲，川芎各12克，地骨皮24克，白酒600毫升。

制法：上藥用白酒浸泡一星期，過濾，裝入玻璃瓶內，密蓋，勿令泄氣。

用法：每月早晚各飲10毫升，一般每劑可服20日左右，服完后可依上法制備。

功效：適用于年輕人健忘癥。

3.【外用偏方：敷貼法】

麝香、牛黃各3克，益智仁30克，搗為末，以米酒調勻，外敷于風府穴，于晚間入睡前用，晨起揭下，每天1次，適于各種健忘外用。

4.【生活偏方：推拿法】

1.患者取仰臥位，施者用一指禪推法在膻中、中脘、氣海三穴操作，手法以得氣為宜，每穴2分鐘。

2.用指按法在足三里操作，手法以酸脹為度，1分鐘即可。

·自汗、盜汗·

1.【食療偏方：糯米煲豬肚】

原料：糯米500克，豬肚1個。

制法：糯米洗凈，豬肚1個洗凈，把米放入豬肚內，用線結扎，加入適量的水，共煲1小時，調味。

用法：吃肚喝湯。每天1次。煮后的糯米可以曬干后分10次煮粥。

功效：有補中益氣、斂陰止汗等功效。適用于治療盜汗、自汗。

2.【中藥偏方：牡蠣散】

來源：《太平惠民和劑局方》。

原料：生黃芪、麻黃根各12克，鍛牡蠣15克（先煎），浮小麥30～40克。

制法：用水煎服。

用法：每日2次，不拘時候。

功效：固表止汗。適用于身體虛弱，衛外之氣不足，表虛不固，體常出汗之自汗、盜汗。

3.【外用偏方：臍部敷藥法】

取等量五倍子、煅龍骨粉，用冷開水調成糊狀，敷臍部，外用紗布固定，每日1次。用于盜汗。

4.【生活偏方：自我按摩法】

每日早晚用拇指用力按壓足三里穴（外膝眼下直下四橫指，脛骨外緣一橫指處）5～10分鐘。適用于自汗。