前言

本書依據教育部《普通高等學校本科體育教育專業各類主干課程教學指導綱要》和《全國普通高等學校武術選項課教學指導綱要》（以下簡稱《綱要》），從普通高等院校公共體育武術課程教學實踐出發，緊緊圍繞“以人為本、健康第一、終身體育”這一主線，從武術的起源、發展方面開始介紹，包括武術概述、武術文化、武術技法、武術教學與訓練、基本功與基本動作、武術套路運動、攻防實用動作等。

本書的編寫，根據現代社會的需求，在技術性的基礎上，注重科學和人文相結合、“教、學、練、育”相結合、生活和時尚兼備的“以人為本”的教育理念，把握時代的脈搏，視角新穎，信息量大，內容翔實，是一本集科學性、知識性、實用性和趣味性為一體的武術教材。本書根據《綱要》和有關文件精神，以科學發展觀為指導，從學校教學情況出發，認真總結多年的教學實踐經驗，廣泛吸取兄弟院校最新教學成果，并經反復討論修改、編寫完成。

本書配有攻防實用動作的教學視頻DVD光盤1張，有效提高了本書的易學、易用性，增強其實用性和趣味性。

本書適用于社會體育專業、體育教育專業、民族傳統體育專業及體育類相關專業本科普修，校級各專業選修武術課使用，也可作為廣大武術愛好者、外國留學生的自學讀本，中小學武術教師培訓教材，以及各級各類武術館（校）教學用書。

本書是鄭州輕工業學院體育教育教學改革的一項重要成果，是學院的立項課題。本書由王忠政主編并統稿，其中，李洪濤編寫第1、2章，王艷花編寫第3章及5.3、5.4節，馬國勤編寫第4章、6.7節和附錄B，王明華編寫第7章及5.8、5.9節，郭瑞平編寫附錄A及6.1、6.2、6.3節，其他章節由王忠政編寫。在本書編寫過程中得到了相關兄弟院校老師和同仁的幫助與支持：河南師范大學李杰、靳守國、郭瑞平；鄭大體育學院陳東升、張紅學；華北水利水電學院馮振奇；河南警察學院王明華；鄭州大學研究生中心主任馮瑞；安陽師范學院王曉軍；鄭州航空工業管理學院霍方；河南工業貿易職業學院馬保生；鄭州一中候朝季。在此表示衷心的感謝。

本書的編寫工作得到了鄭州輕工業學院院領導的大力支持與關心，得到了李向東、朱金嬋教授的悉心指導，得到了范廣軍、方慧副教授的精心評審。本書參考了有關教材和資料，在此一并表示衷心的感謝。限于編寫人員的理論水平和教學經驗，不盡人意之處在所難免，懇請專家同仁批評指正，歡迎廣大讀者提出寶貴意見，以便再版時修改完善。

咨詢、意見和建議可反饋至本書責任編輯郵箱：shipj@phei.com.cn

編者