第一節 獼猴桃蒸帶子肉

營養關鍵詞

·膳食纖·維生素·肌醇

有益于腸胃的原因

獼猴桃中有良好的膳食纖維，它不僅能降低膽固醇，促進心臟健康，而且可以幫助消化，防止便秘，快速清除并預防體內堆積的有害代謝物。獼猴桃中富含的維生素C，作為一種抗氧化劑，它能夠有效抑制硝化反應，防止癌癥發生。另外，食用獼猴桃具有穩定情緒、鎮靜心情的作用，它含有天然肌醇，有助于腦部活動。...