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第34章 男女老少藥膳飲食(9)

此外,椒柏酒、莒蒲酒、枸杞子酒、蓮花酒、人參酒、茯苓酒等滋補酒,也均是養(yǎng)生益壽的好酒。但節(jié)制飲酒,一向是古人極為重視的養(yǎng)生之道,他們認為飲酒的目的在于“借物以為養(yǎng)”,而不能“身為物所役”,飲酒必須量力而行,適可而止,酒再好,如果不加以節(jié)制,也會損害身體的健康。鑒于獨飲濫飲的害處,古人一直致力于用法律的手段來禁酒,用道德訓誡來勸人們自覺節(jié)飲和戒酒。《易經(jīng)》、《詩經(jīng)》等儒家的經(jīng)典里都有勸告人戒酒或節(jié)飲...

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