太好了，又要放假啦，這次一定得大玩一場！

朋友，悠著點哦！

活力密碼

玩過后，假日綜合征緊隨而來

假日綜合征，是在長假后生活習慣難以調整的一種心理病。就是在節假日期間，由于過度疲勞、過度放松、暴飲暴食等而引起身體、眼睛、消化系統方面的疾病的總稱。它既是身體疾病，也是心理疾病。例如不習慣早起、不愿工作、上班后沒有精神等。

健康雷區

假期誤區...