感覺能力訓練：眼跟紅球180°

新生兒出生后，用感官把外界的信息不斷地傳遞到大腦中，使感官——大腦——身體——行動都協調起來，才能適應外界的生活，這些適應的過程和心理發育與感覺能力密切相關。

寶寶感覺能力訓練

視覺能力

新生兒的視覺能力是所有感覺中發展水平最低的。視覺適應及視敏度水平有限，對光敏感，能夠分辨一些顏色，能用視線跟蹤移動的物體。

訓練方法：拿一個小紅球在寶寶眼睛上方20厘米處上下左右慢慢移動，讓寶寶的眼睛追隨紅球，以訓練視力。

聽覺能力

新生兒會將頭轉向聲音傳來的方向。雖對輕微的聲音不如成人敏感，但是能夠分辨不同大小、方向和頻率的聲音，尤其對語言會有所反應。能辨認出媽媽的聲音。

訓練方法：用一個鈴鐺在距寶寶頭部20厘米處上下左右慢慢移動，訓練寶寶的聽覺能力。也可以讓寶寶聽些輕柔的音樂。

味覺能力

新生兒有良好的味覺，從出生后就能精細地辨別溶液滋味。出生只有1天的新生兒對于濃度不同的糖水吸吮的強度和量是不同的。他們喜歡較甜的糖水，吸吮濃度較高的糖水比吸吮濃度較低的糖水量多、吸吮力強。當吸吮咸的、酸的或苦的液體時，會有不愉快的表情。

訓練方法：用醋水、糖水做道具來鍛煉寶寶對酸、甜味道的感知。

嗅覺能力

新生兒能察覺到一些氣味；聞到不喜歡的氣味會把頭扭到一邊。母乳喂養的嬰兒能根據乳房和腋下的氣味辨認出自己的媽媽。

嗅覺是母嬰相互了解的一種方式。寶寶出生后，不僅嗅覺靈敏，而且還非常喜歡媽媽乳汁的香味，喜歡在媽媽的懷里，媽媽的體味可以給寶寶安全感，所以很多寶寶都喜歡媽媽抱而不太喜歡爸爸抱。寶寶出生5天左右就可以聞出媽媽的味道，寶寶會通過嗅覺來認識自己熟悉的地方。

訓練方法：用浸過乳汁的毛巾放在寶寶頭部一側，讓寶寶轉過頭來聞，以此來訓練嗅覺能力。

觸覺能力

新生兒的觸覺器官最大，全身皮膚都有靈敏的觸覺。實際上胎兒生命一開始，當他們被子宮內溫暖的軟組織和羊水包圍時就開始有觸覺了。習慣于被緊緊包裹在子宮內的胎兒，出生后喜歡緊貼著身體的溫暖環境。當新生兒啼哭時，父母都會本能地抱起自己的孩子，并輕拍、搖動他們，這是在充分利用觸覺安慰新生兒。

訓練方法：當寶寶睡覺醒后，要撫摸寶寶全身的皮膚，并和寶寶說話。

寶寶視力追蹤

新生兒出生后便有視覺能力。觀察的過程可以刺激寶寶大腦的發育。人類學習的知識中85%是通過視覺獲取的，所以在寶寶睡醒后，可以嘗試著讓寶寶看看周圍的環境。

眼跟紅球180°

難易指數

★★★☆☆

目的

通過訓練視覺，能刺激寶寶的大腦發育，并啟發寶寶的探索和交往能力。

方法

1.新生兒仰臥位時，用一紅絨球放在他的眼睛正上方，并且上下左右緩慢地移動，使寶寶的眼睛跟著紅絨球看。

2.這時，在追視的基礎上，寶寶有時會舞動四肢，向爸爸媽媽發出開心的微笑。

3.在經過一段時間的視覺訓練后，寶寶的眼睛就會跟著紅球運轉180°了。