官术网_书友最值得收藏!

第18章 男性滋補強身菜(2)

調 料 蔥段、姜片、精鹽、味精、雞精、白糖、胡椒粉、蠔油、老抽、香油、水淀粉、鮮湯各適量。

制作步驟

1 咸魚用清水洗凈,切成丁;茄子去皮,洗凈,切成小條。

2 鍋中加油燒熱,先下入咸魚丁炸香后撈出,再放入茄子條炸成金黃色,撈出瀝油。

3 鍋留底油燒熱,先下入蔥段、姜片、蠔油炒香,再加入鮮湯、調料。

4 然后放入茄子條、咸魚丁燒至茄條熟軟,用水淀粉...

上QQ閱讀APP看后續精彩內容
主站蜘蛛池模板: 太湖县| 安图县| 九龙坡区| 永修县| 新营市| 海安县| 如东县| 金湖县| 澎湖县| 从化市| 阜宁县| 湖州市| 娱乐| 页游| 惠东县| 酉阳| 涞源县| 叙永县| 沂南县| 金平| 金门县| 亚东县| 同仁县| 永善县| 府谷县| 禄丰县| 金门县| 沙洋县| 普定县| 昌都县| 信丰县| 固始县| 日喀则市| 岗巴县| 扎囊县| 内丘县| 呼伦贝尔市| 新平| 怀安县| 台北县| 通海县|