我們首先必須正確認識精神訓練的目的。 只注意使用華麗的辭藻、表達嚴謹的只言片語并沒有用，僅通過祈禱和咒語無法步入發展的捷徑。 精神訓練是一種練習，不是對語言的簡單重復，而是對某些特定想法的思索。 正如歌德所言，我們反復聽到的話會成為信念，而反復思索的想法會成為習慣想法，并使我們成為現在的樣子。 進行精神訓練的目的，在于你可以反復思索某些特定想法，直到養成一種思考這些想法的習慣。 一旦形成習慣，它們...