人有了冷靜的頭腦，才能夠很好地做到自我克制；有了神圣的認識，才能夠培養自己的耐心。那些能夠在紛紜復雜的社會中保持冷靜的人，才是真正具有能量的人。

這個世界到處都是尋求享樂、興奮、新奇刺激的男人女人；他們樂意做些能夠讓自己高興得開懷大笑，或者激動得流出幸福的淚水之類的事情；很多人根本沒有致力于追求寧靜、穩重與力量，根本不努力去克服人性的弱點，而是熱衷于那些耗費他們已經具有的能量的樂事。

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