著名心理學(xué)家艾利斯有一個(gè)著名的ABC情緒理論。他認(rèn)為，人的情緒主要根源于自己的信念和他對(duì)生活情境的評(píng)價(jià)與解釋的不同。也就是說(shuō)，事情的前因（Antecedent），通過(guò)當(dāng)事者對(duì)該事情的評(píng)價(jià)與解釋?zhuān)约皩?duì)該事情的信念（Belief）這個(gè)橋梁，最終才決定產(chǎn)生什么樣的結(jié)果（Consequence）。

盡管事情的前因是相同的，但由于不同的人對(duì)A的評(píng)價(jià)和解釋不同，即經(jīng)過(guò)B1和B2，便會(huì)得出對(duì)該問(wèn)題不...