孕八月，胎兒開始在肝臟和皮下儲存糖原及脂肪。為了保證熱量供給，這個階段需要大量葡萄糖供胎兒的迅速生長和體內糖原、脂肪的儲存。同時，飲食不可毫無節制，應該把體重的增加限制在每周350克以下。

補充不飽和脂肪酸

孕八月補充不飽和脂肪酸，有助于寶寶眼睛、大腦、血液和神經系統的發育。當然整個孕期都需要這些元素，但懷孕的最后三個月尤其需要注意，因為這是孩子大腦迅速發育的時候。

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