——解讀人格障礙
表演型人格：人生如同演電影
王璐璐今年25歲，在一家外企工作，各方面條件都不錯，就是有一點不好，總喜歡高談闊論，有意無意地標榜自己。她愛聽表揚的話，與人談話時，總想讓別人談及自己如何有能力，親戚如何有地位，自己外貌如何出眾等，如果別人談及別的話題，她就千方百計地將話題轉向自己，而對別人的講話內容心不在焉。
王璐璐最喜歡吹噓青年才俊們是如何欣賞她、追求她，而她又是如何刁難他們。為了引人注意，她甚至不顧個人尊嚴，大放厥詞。與別人爭論問題時，她總要占上風，即使自己理虧，也要編造謊言，設法說服別人。她平時有些喜怒無常，高興時嘻嘻哈哈，勁頭十足，稍不順心則大吵大鬧，弄得人際關系十分緊張。她喜歡與家庭地位、經濟情況、個人外貌等不如她的人交往，而對強于她的人常常被她無端抵毀。一天，正當她瞎吹時，經一位朋友提醒，她頓時覺得自己并非魅力超群，立刻萎靡不振，非常難過。然而傷心歸傷心，以后她依然我行我素。
表演型人格又稱歇斯底里人格，其典型的特征表現為心理發育的不成熟性，特別是情感過程的不成熟性。具有這種人格的人的最大特點是做作、情緒表露過分，總希望引起他人注意，經常感情用事，用自己的好惡來判斷事物，喜歡幻想，言行與事實往往相差甚遠。此類型人格障礙多見于女性，各種年齡層次都有，尤以中青年女性為常見，一般年齡都在25歲以下。
表演型人格障礙產生的原因目前尚缺乏研究，一般認為與早期家庭教育有關，父母溺愛孩子，使孩子受到過分的保護，造成生理年齡與心理年齡不符，心理發展嚴重滯后，停留在少兒期的某個水平，因而表現出表演型人格特征。另外，患者的心理常有暗示性和依賴性，也可能是本類型人格產生的原因之一。
表演型人格障礙的表現一般有以下幾個方面：
1. 喜歡引人注意，而且情緒帶有戲劇化色彩。這類人常常喜好表現自己，而且有較好的藝術表現才能，唱說哭笑，演技逼真，具有一定的感染力。有人稱她們為偉大的模仿者、表演家。她們常常表現出過分做作和夸張的行為，甚至裝腔作勢，以引人注意。
2. 高度的暗示性和幻想性。這類人不僅有很強的自我暗示性，還帶有較強的被他人暗示性。常常依照別人對自己的評價行事，她們常好幻想，把想象當成現實，當缺乏足夠的現實刺激時便利用幻想激發內心的情緒體驗。
3. 情感極其容易發生巨大變化，容易有情緒起伏。這類人情感豐富，熱情有余，而穩定不足；情緒熾熱，但不深厚。因此他們情感變化無常，容易激情失衡。對于輕微的刺激，可有情緒激動的反應，大驚小怪，缺乏固有的心情，情感活動幾乎都是反應性的。由于情緒反應過分，往往給人一種膚淺、沒有真情實感和裝腔作勢甚至無病呻吟的印象。
4. 常常視玩弄別人為達到自我目的的手段。玩弄多種花招使人就范，如任性、強求、說謊欺騙、獻殷勤、諂媚，有時甚至使用操縱性的自殺威脅。他們的人際關系膚淺，表面上溫暖、聰明、令人心動，實際上完全不顧他人的需要和利益。
5. 高度以自我為中心。這類人喜歡別人的注意和夸獎，只有投其所好和取悅一切時才合自己的心意，表現出欣喜若狂，否則會攻擊他人，不遺余力。此外，此類患者還有性心理發育的不成熟，表現為性冷淡或性過分敏感，女性患者往往天真地展示性感，用過分嬌羞樣的誘惑勾引他人而不自覺察。
心理診所
處方一、提高認識，了解自己人格中的缺陷
只有正視自己，才能揚其長避其短，適應社會環境。如果不能正視自己的缺陷，自我膨脹，放任自流，就會處處碰壁、導致病情發作。
處方二、學會自我調整情緒
表演型人格的情緒表達常常太過分，旁人常無法接受。所以具有此種人格的人要改變這種情況，首先要做的便是向自己的親朋好友作一番調查，聽聽他們對這種情緒表達的看法。對他們提出的看法，千萬不要反駁。相反，聽取意見以后要捫心自問，弄明白這些情緒表現哪些是有意識的，哪些是無意識的；哪些是別人喜歡的，哪些是別人討厭的。對別人討厭的要堅決予以改進，而別人喜歡的則在表現強度上力求適中，對無意識的表現，可將其寫下來，放在醒目處，不時地自我提醒。此外，還可請好友在關鍵時刻提醒一下，或在事后請好友對自己今天的表現作一評價，然后從中體會自己情緒表達過火之處，以便在以后的情緒表達上適當控制，達到自然、適度的效果。
處方三、將自己的才能升華
如前所述，表演型人格患者有一定的藝術表演才能，所以不妨“將計就計”，將自己的興趣轉移到表演藝術中去，使原有的能量在表演中得到升華。事實上，許多藝術表演都有一定的夸張成分，為了使觀眾沉浸到劇情中去，演員必須用自己的表情、語言去打動他們。因此，具有表演型人格的人投身于表演藝術是一條很有效的自我完善之路。
總之，對于表演型人格障礙患者或者有這個傾向的人來說，關鍵在于認清自己的行為缺陷，在適當的時機，還可以發揮自己的表演才華，投身演藝事業。完全沒有必要自暴自棄。
依賴型人格：沒有你，我就無法活下去
某大學一年級女生美美，17歲，父母為工人，家庭生活溫馨。她是父母的獨生女兒，備受寵愛。上大學前，她的一切事宜均由父母料理，從不承擔任何家務勞動，甚至連衣服鞋襪也不用自己洗。進大學后，她非常想念異地的家，對大學生活極不適應，產生了許多心理矛盾與困惑。她日日夜夜都在想家，晚上上床，想到睡的地方不是自己的家，很難入睡。夢中經常夢到的都是爸爸、媽媽。一聽到廣播里放的音樂有“媽媽”的內容就會哭，在街上、校園聽到的都是本地口音，就覺得自己是被拋棄到異地的游子，孤獨極了。班上組織春游、秋游，她毫無興趣。看到同學玩得高興，更是感到孤獨、傷心。學習成績一天天下降，成天提心吊膽，擔心期末考試不及格，更擔心家里人失望。入學后，她把生活費全省下來用在給家里打電話上了。
人應該是獨立的。獨立行走，使人成為萬物之靈。當跨進青春之門，進入青春期后就開始具備了一定的獨立意識，但對別人尤其是父母的依戀常常使美美感到困惑。
依賴，是心理斷乳期的最大障礙。隨著身心的發展，我們一方面比以前擁有了更多的自由度，另一方面卻擔負起比以前更多的責任。面對這些責任，有些人感到膽怯，無法跨越依賴別人的心理障礙。依賴別人，意味著放棄對自我的主宰，這樣往往不能形成自己獨立的人格。他們容易失去自我，遇到問題時，自己不積極動腦筋，往往人云亦云，趕時髦，易產生從眾心理。
依賴心理主要表現為缺乏信心，放棄了對自己大腦的支配權。主要表現如下：沒有主見，缺乏自信，總覺得自己能力不足，甘愿置身于從屬地位。總認為個人難以獨立，時常祈求他人的幫助，處事優柔寡斷，遇事希望父母或師長為自己作個決定。依賴性強的人喜歡和獨立性強的人交朋友，希望在他們那里找到依靠，找到寄托。學習和工作上，喜歡讓老師或領導給予細心指導，時時提出要求。在家里，一切都聽父母安排，甚至連穿什么衣服都沒有自己的主張和看法。一旦失去了可以依賴的人，他們會常常不知所措。
依賴型人格對親近與歸屬有過分的渴求，這種渴求是強迫的、盲目的、非理性的，與真實的感情無關。依賴型人格的人寧愿放棄自己的個人趣味、人生觀，只要他能找到一座靠山，時刻得到別人對他的溫情就心滿意足了。依賴型人格的這種處世方式使得他越來越懶惰、脆弱，缺乏自主性和創造性。由于處處委屈求全，依賴型人格障礙患者會產生越來越多的壓抑感，這種壓抑感阻止著他為自己干點什么或有什么個人愛好。
心理學家霍妮在分析依賴型人格時，指出這種類型的人有幾個特點：
1. 深感自己軟弱無助，有一種“我渺小可憐”的感覺。當要自己拿主意時，便感到一籌莫展，像一只迷失了港灣的小船。
2. 理所當然地認為別人比自己優秀，比自己有吸引力，比自己能干。
3. 無意識地傾向于以別人的看法來評價自己。
依賴型人格源于人類發展的早期。幼年時期兒童離開父母就不能生存，在兒童印象中，保護他、養育他、滿足他一切需要的父母是萬能的，他必須依賴他們，總怕失去了這個保護神。這時如果父母過分溺愛，鼓勵子女依賴父母，不讓他們有長大和自立的機會，以致久而久之，在子女的心目中就會逐漸產生對父母或權威的依賴心理，成年以后依然不能自主。缺乏自信心，總是依靠他人來作決定，終身不能負擔起選擇采納各項任務、工作的責任，形成依賴型人格。
具有依賴性格的人，如果得不到及時糾正，發展下去有可能形成依賴型人格障礙。依賴性過強的人需要獨立時，可能對正常的生活、工作都感到很吃力，內心缺乏安全感，時常感到恐懼、焦慮、擔心，很容易產生焦慮和抑郁等情緒反應，影響心身健康。
心理診所
處方一、習慣糾正法
依賴型人格的依賴行為已成為一種習慣，治療首先必須破除這種不良習慣。清查一下自己的行為中哪些是習慣性地依賴別人去做，哪些是自己作決定的。你可以每天作記錄，記滿一個星期，然后將這些事件按自主意識強、中等、較差分為三等，每周一小結。
對自主意識強的事件，以后遇到同類情況應堅持自己做。例如某一天按自己的意愿穿鮮艷衣服上班，那么以后就堅持穿鮮艷衣服上班，而不要因為別人的閑話而放棄，直到自己不再喜歡穿這類衣服為止。這些事情雖然很小，但正是你改正不良習慣的突破口。
對自主意識中等的事件，你應提出改進的方法，并在以后的行動中逐步實施。例如，在訂工作計劃時，你聽從了朋友的意見，但對這些意見你并不欣賞，便應把自己不欣賞的理由說出來，說給你的朋友聽。這樣，在工作計劃中便摻入了你自己的意見，隨著自己意見的增多，你便能從聽從別人的意見逐步轉為完全自作決定。
對自主意識較差的事件，你可以采取詭控制技術逐步強化、提高自主意識。詭控制法是指在別人要求的行為之下增加自我創造的色彩。
依賴行為并不是輕易可以消除的，一旦形成習慣，你會發現要自己決定每件事畢竟很難，可能會不知不覺地回到老路上去。為防止這種現象的發生，簡單的方法是找一個監督者，最好是找自己最依賴的個人。
處方二、重建自信法
如果只簡單地破除了依賴的習慣，而不從根本上找原因，那么依賴行為也可能復發。重建自信法便是從根本上加以矯正、治愈依賴型人格障礙。
第一步，消除童年不良印跡。依賴型的人缺乏自信，自我意識十分低下，這與童年期的不良教育在心中留下的自卑痕跡有關。你可以回憶童年時父母、長輩、朋友對自己說過的具有不良影響的話，例如“你真笨，什么也不會做。”“瞧你笨手笨腳的，讓我來幫你做。”等，你把這些話語仔細整理出來，然后一條一條加以認知重構，并將這些話語轉告給你的朋友、親人，讓他們在你試著干一些事情時，不要用這些話語來指責你，而要熱情地鼓勵、幫助你。
第二步，重建勇氣。你可以選做一些略帶冒險性的事，每周做一項，例如：獨自一人到附近的風景點做短途旅行；獨自一人去參加一項娛樂活動；或一周規定一天“自主日”，這一日不論什么事情，決不依賴他人。通過做這些事情，可以增加你的勇氣，改變你事事依賴他人的弱點。
自戀型人格：全世界只有我一人
張怡從小就備受溺愛，父母和兩個比她大很多的哥哥都把她當成掌上明珠。她聰明伶俐又漂亮出眾，無論在哪里都是人們注意的焦點。大學時她是校花，追捧者眾多。可在宿舍里，她卻是最讓人討厭的人，因為她總是不打掃衛生、不疊被子、半夜大聲打電話……還經常叫別人給她打飯、打開水，卻不知道說謝謝；輪到她值日，她總是會“忘了”；遇上宿舍里指責她的聲音，她就會說別人嫉妒她。
張怡后來找了個男朋友，也是對她百依百順的，盡管她動不動就耍脾氣。后來，男朋友和她提出分手，說：“你這個‘刁蠻公主’，我可伺候不了你一輩子。”
張怡實在是想不通，自己這只“白天鵝”竟然被人甩了？繼而非常憤怒，甚至決心狠狠地報復他。
生活中，你也可能遇到過像張怡這樣的人，心理醫生給他們這樣的性格的定義是自戀型人格障礙。
自戀型人格在許多方面與戲劇型人格的表現相似，情感戲劇化。二者的不同之處在于，戲劇型人格的人外向、熱情，而自戀型人格的人卻內向、冷漠。自戀型的人過分看重自己，對權力與理想式的愛情有非分的幻想。他們渴望引人注目，對批評極為敏感。在人際交往中，這種人很難表現出同情心。目前尚無完全一致的自戀型人格障礙診斷標準。一般認為，自戀型人格障礙有如下的特征表現：
1. 缺乏同情心。
2. 有很強的嫉妒心。
3. 渴望持久的關注與贊美。
4. 認為自己應享有他人沒有的特權。
5. 喜歡指使他人，要他人為自己服務。
6. 過分自高自大，對自己的才能夸大其辭，希望受人特別關注。
7. 對無限的成功、權力、榮譽、美麗或理想愛情有非份的幻想。
8. 堅信他關注的問題是世上獨有的，不能被某些特定的人了解。