身體是智能的載體，是事業的本錢。一個總經理，要想在事業上獲得成功，要想帶領公司走向輝煌，最基本的條件就是有一個健康的體魄。請不要把自己逼得像個奴隸，不妨歇息片刻，輕松下來，養精蓄銳之后再去拼、再去闖。

1.疲勞——警惕疲勞信號燈

隨著社會發展的提速、經營成本的增加和競爭壓力的加重，總經理們的神經越繃越緊，大量的思考使得大腦常處于超負荷的運轉狀況中。在大量用腦的情況下，又常常忽視鍛煉...