第19章 高血壓的飲食療法(4)
- 高血壓食療與養生
- 謝志強主編
- 4446字
- 2015-05-26 13:58:58
為何高血壓病患者不可飲濃茶
茶葉含有鞣酸、茶堿、茶多酚、維生素C、維生素P、維生素B、咖啡堿等,具有興奮神經、增強心肌收縮力、增強血管韌性和彈性、利尿等作用,并且有助消化、抗癌、抗輻射等功效。研究表明:茶多酚能促進維生素C的吸收,維生素C可降低血中膽固醇,同時增強血管的彈性和滲透能力;維生素P能擴張血管,引起血壓下降;茶葉的利尿排鈉作用也有利于血壓下降,茶葉中的茶堿能抗張血管,也有利于降...
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