取出蔬菜汁，倒入玻璃杯中，加上少許黑芝麻拌勻，即可飲用。

南瓜豆漿汁

原 料 南瓜150克，水發黃豆100克，玉米片50克，熟豆漿150毫升。

調 料 蜂蜜2大匙。

制作步驟

將南瓜洗凈，擦凈水分，削去外皮，去掉南瓜瓤，切成小塊。

把南瓜塊放在盤內，包上保鮮膜，放入微波爐中加熱3分鐘，取出。

將水發黃豆剝去外膜，放在果汁機內，再...