四、刮拭要領(lǐng)

1.按壓力

刮痧時除向刮拭方向用力外，更重要的是要有對肌膚向下的按壓力，因為經(jīng)脈和全息穴區(qū)在人體有一定的深度，須使刮拭的作用力傳導(dǎo)到深層組織，才有治療作用。刮痧最忌不使用按力，僅在皮膚表面摩擦，這種刮法，不但沒有治療效果，還會因反復(fù)摩擦，形成表皮水腫。但并不是按壓力越大越好，人的體質(zhì)、病情不同，治療時按壓力強度也不同。各部位的局部解剖結(jié)構(gòu)不同，所能承受的壓力強度也不應(yīng)相同，在骨骼凸起部位按壓力應(yīng)較其他部位適當減輕。力度大小可根據(jù)患者體質(zhì)、病情及承受能力決定。正確的刮拭手法，應(yīng)始終保持按壓力。每次刮拭應(yīng)速度均勻，力度平穩(wěn)，不要忽輕忽重、頭輕尾重或頭重尾輕。

2.點、面、線相結(jié)合

“點”即穴位，穴位是人體臟腑經(jīng)絡(luò)之氣輸注于體表的部位。“面”指刮痧治療時刮板邊緣接觸皮膚的部分，約有3厘米寬。這個面，在經(jīng)絡(luò)來說是其皮部；在全息穴區(qū)來說，即為其穴區(qū)。“線”即指經(jīng)脈，是經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)中的主干線，循行于體表并連及深部，約有1毫米寬。

點、面、線相結(jié)合的刮拭方法，是在疏通經(jīng)脈的同時，加強重點穴位的刺激，并掌握一定的刮拭寬度。刮痧法，以疏通調(diào)整經(jīng)絡(luò)為主，重點穴位加強為輔。經(jīng)絡(luò)與穴位相比較，重在經(jīng)絡(luò)，刮拭時重點是找準經(jīng)絡(luò)，寧失其穴，不失其經(jīng)。只要經(jīng)絡(luò)的位置準確，穴位就在其中，始終重視經(jīng)脈整體疏通調(diào)節(jié)的效果。

3.刮拭長度

在刮拭經(jīng)絡(luò)時，應(yīng)有一定的刮拭長度，為12～17厘米，如需要治療的經(jīng)脈較長，可分段刮拭。重點穴位的刮拭除凹陷部位外，也應(yīng)有一定長度。一般以穴位為中心，上下總長度12～17厘米范圍內(nèi)刮拭，但在穴位處重點用力。

在刮拭過程中，一般須一個部位刮拭完畢后，再刮拭另一個部位。遇到病變反應(yīng)較嚴重的經(jīng)穴或穴區(qū)，刮拭反應(yīng)較大時，為緩解疼痛，可先刮拭其他經(jīng)穴處，讓此處稍事休息后，再繼續(xù)治療。