現在越來越多的年輕人患上胃病，為什么呢？除了糟糕的生活方式之外，心理原因也是很重要的一個因素。尚處于奮斗時期的他們，往往處于一種焦慮狀態，過高的焦慮指數不但不利于成長，反而會妨礙他們的工作和健康狀況。對于他們而言，壓力有兩種，一種是工作壓力，一種是心理壓力，而往往是工作壓力的加重直接導致了心理壓力的升級，兩者形成惡性循環，從而給身體帶來諸多傷害。

當我叮囑一位還不到三十歲的胃潰瘍患者，要...