生活在這樣一個千奇百怪的世界上，想要能見怪不怪，非有足夠的定力不行。讓自己靜下來，能夠靜得住。

靜——可比動難多了。步兵戰(zhàn)士都知道，開步走和跑步，要比立正容易得多。

《荒漠甘泉》里講了一個“海底坐墊”的故事：

誰都知道海洋是永不止息的，風(fēng)從不會平，浪從不會靜。

但在海底深處，卻有一個風(fēng)吹不到浪打不到的地方，叫做“海底坐墊”——任狂風(fēng)暴雨攪翻大海，任龍吟海嘯波涌浪滾，那個地方從來不會被攪動。當(dāng)科學(xué)家挖掘海底，把“海底坐墊”上的動植物遺骸拿上來檢測時，證實這些遺骸一動不動地被存放了數(shù)千年之久，從未受到過打擾。

據(jù)說臺風(fēng)的中心也是平靜的。

我們在生活中，又何嘗不是如在大海中或臺風(fēng)中？到處都是聲音，人的聲音以及各種物體發(fā)出的聲音。甚至當(dāng)我們越是想安靜的時候，就越有一陣大吵大鬧的聲音傳到耳中，里里外外的喧嚷聲不下上千種，煩你，擾你，推你，拉你，以至除了這種喧嚷聲之外你再也聽不到別的聲音更聽不到自己靈魂里的聲音。

這時候你要繼續(xù)靜下去，也必須在嘈雜中有時間讓自己獨個安靜在一個地方，叫外界的噪音達(dá)不到，也叫能進(jìn)到你心里的每個闖入者不作聲，如同安靜的日落。對外面的一切噪音充耳不聞，漸漸的那些噪音就會消失，會聽到從自己的心靈深處發(fā)出一種極微小的神秘音調(diào)，有無法形容的溫柔和安慰的能力，那是從你自己靈魂里發(fā)出的聲音。

越是嘈雜的生命、忙亂的生命，越應(yīng)該找到這種內(nèi)在的靜，傾聽自己生命的歌唱。那才是自己的聲音，才是真實的自己。

認(rèn)識自己乃是真知識的基石：人永遠(yuǎn)無法自己滿足自己，人在絕望中也無法解脫自己，認(rèn)識自己的軟弱才能堅強，體驗過懼怕才會勇敢。生活并不是單純的經(jīng)濟(jì)行為，生命的更新才是一切改革的根基。歷史是我們自己的影像，在歷史和別人的錯誤里能看到自己的責(zé)任，才是真智慧中的開明。在有強光的地方必有暗影，但在陰暗的地方更容易獲得豐富和珍貴的啟示。

在傾聽自己的過程中，沉思默想，整理自己的思路，靠近自己，充實自己，會認(rèn)識自己的命運，恢復(fù)自己所有的能力。然后才可能調(diào)動全部精力去做好應(yīng)該做的事情。

這種靜——之所以能給人改變生命的力量，是因為能醫(yī)治痛苦和沮喪。

這兩種東西是人生中不可能不遇到的。逆風(fēng)能使船舶進(jìn)港，沉重的鐘擺使指針移動，世上許多美好的事物都是通過眼淚和痛苦得到的。通過靜思反觀這些痛苦，才會使人深刻和豐富，有可能成為靈性上的偉人。

而沮喪，卻是一種危險的引誘，使人的心臟收縮、衰弱，把困難擴(kuò)大，給世間描繪上一層兇險的顏色。能夠靜下來跟自己對話的人，不是沒有痛苦，而是從不沮喪。

靜——是出于一種心靈的渴求。吮吸生命的氣息，讓心里體驗到一種不可言說的感情，超然有世外感：靜謐，清暢，會找到人同外部世界的連帶感，找到與靈魂相熨帖的東西。讓疲憊的心重新投進(jìn)生命之中，讓生命本性的渴求得到滿足，這是心靈的拯救。

人人都是地球上的匆匆過客，生而不知去向何方，生存就需要思考。

“海底坐墊”是給海洋以靜力和智慧的地方。心里有這樣一個“海底墊底”的人，必有海洋般的性格和胸襟，堪稱大氣。

愿善良的人們的心里都有這樣一個“海底墊底”，用以對付世事的兇險。