第1章 序言
- 產后健康百科
- 廖琪主編
- 393字
- 2015-04-20 22:10:52
經過了十月懷胎的辛苦，忍受住了分娩的疼痛，下一步就進入到產后的身體恢復和對寶寶的養護階段。
產后新媽媽的全身器官、組織，尤其是生殖器官，都要恢復到妊娠前的狀態，這種復原變化相當緩慢，需要6～8周才能完成。
產后恢復需要從多方面著手，無論是日常生活、飲食調養、心理保健、疾病預防、運動健美，都需要新媽媽們積極樂觀地去實行。
看著可愛的小寶寶一天天的成長，各種各樣的問題會接踵而至。何時讓寶寶斷乳？何時給寶寶添加輔食？如何給寶寶補充各種營養？寶寶生病了又怎么辦？，做為新媽媽的你是不是覺得身上的壓力突然大了許多？是否感到對于如何照顧這個小生命而不知所措呢？
本書從新媽媽身體恢復和寶寶養護這兩方面著手，以圖文并茂的形式解答新媽媽在產后恢復和寶寶養護過程中遇到的具體問題。為您和您寶寶的健康保駕護航。
最后，祝普天下的女性朋友產后一直保持快樂、健康、美麗的身心狀態，同時寶寶也能健康、聰明、活潑地成長。
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