進入臨產期，這意味著愛的結晶——可愛的寶寶就快要出生了，這時準媽媽心情與懷孕時候的感覺有很大的不同，所以請準媽媽做好身體上和心理上全方位的準備。
順產
順產是指在有安全保障的前提下，通常不加以人工干預手段，讓胎兒經陰道娩出的分娩方式。順產最基本的條件是決定分娩的三因素：產力、產道和胎兒均正常，且三者相適應。準媽媽在決定順產時，應先了解預產期及分娩的全過程。
順產的優點和缺點
優點
順產的過程其實是幫助胎兒建立自主呼吸的過程。順產也大大降低了感染、出血等并發癥的概率，相對來說產后恢復期會相對縮短。
缺點
在胎兒經歷產道的環節中，可能會發生意外狀況。在女性經歷了難熬的順產后，陰道會受到不同程度的損傷。當然建議準媽媽不要盲目地因為害怕疼痛而選擇剖宮產，如果自身及胎兒一切情況均正常，請首先考慮選擇順產。
問
什么時間算是足月分娩？
答
“足月期”是指從妊娠期的第三十七周到第四十二周這一段時間。胎兒沒有滿37周就出生的情況叫做早產。這個時候的寶寶身體機能沒有完全發育成熟，從母體出生后不能保持一個良好的穩定狀態。胎兒在母體孕育42周之后出生的情況叫做過期產。
順產全過程
克服陣痛接受檢查
進入產院以后首先要辦理入院手續，通常入院手續要寫入院申請書等必要的記錄，但是在診療時間之外，如果陣痛十分強烈，可以先分娩后再辦入院手續，但是都要有準媽媽家屬簽字是否同意在醫院分娩。
檢查后確定是否臨產
入院后要做幾項檢查，是否有妊娠高血壓綜合征、胎位不正等癥狀。醫生還會對準媽媽的體溫、血壓、脈搏、體重、腰圍，還有尿檢、血糖、蛋白含量、子宮口開合情況進行檢查。
第一產程：子宮頸擴張期
是從有規律的子宮收縮起，至宮頸口完全擴張到10厘米，能使胎頭娩出為止。這一過程對于準媽媽來說需要4～12小時。
第一產程：表現
從子宮有規律地收縮開始，到胎兒的頭逐漸下降，直至露出陰道口，宣告小生命即將出世。一般準媽媽往往要經歷12～14個小時的陣痛；有分娩經歷的準媽媽因為子宮頸較松，容易擴張，需要6～8個小時。
第一產程：應對策略
在這一階段準媽媽要保持安靜，盡量忍住疼痛，不要大喊大叫，白白消耗體力，可運用深呼吸，接著短而有力地哈氣，再大大地吐出所有的氣等呼吸方法緩解陣痛，或者接受親人的安慰，聊聊天、聽聽音樂、想象寶寶的樣子來轉移注意力。如果把體力提前消耗掉，反而會減緩產程，疼痛也會變本加厲。
問
寶寶入盆了還要多久才能生？
答
這個問題沒有準確的定論，有些胎兒入盆1周就生了，有些胎兒入盆1個月才生，也有些胎兒還沒入盆就生了。耐心等待，聽從醫生的安排。
第二產程：胎寶寶娩出期
從宮頸口開全至胎兒娩出為止。沒有分娩經歷的準媽媽這個過程要持續1～2個小時，有分娩經歷的準媽媽可在1小時內完成。胎頭移動到接近陰道口處，外陰和肛門部位由于胎頭壓迫骨盆底而顯得膨脹。
第二產程：表現
此時，子宮頸已擴大為能讓胎兒完全通過的程度。隨著胎頭繼續下降，胎膜開始破裂，羊水流出。子宮收縮已進展為每2～5分鐘1次，收縮更為強烈，每次持續1分鐘以上。由于胎頭壓迫到直腸和肛門，會產生向下憋氣排便的感覺。
第二產程：應對策略
由于宮縮變得頻繁和腹壓的增加，使產力大為增強。但待宮口全開，陰道口充分撐開時，宮縮疼痛減輕。當胎頭的頂部可以看見時，助產士會告訴準媽媽不要太用力，因為如果胎頭娩出太快，準媽媽會陰處的皮膚可能會撕裂，所以準媽媽應張開嘴“哈氣”，使會陰肌肉充分擴張，再讓胎頭慢慢娩出。
第三產程：胎盤娩出期
是從胎兒娩出后到胎盤娩出為止。有分娩經歷的準媽媽需10分鐘到一個半小時。胎兒娩出后，仍會有宮縮促使胎盤娩出，只是這時的宮縮相對來說是無疼痛的。隨后，醫生會幫助準媽媽收拾整潔，如外陰有裂口，則會進行局部的縫合。
第三產程：表現
胎兒娩出后，宮縮會有短暫停歇，準媽媽會感到輕松。大約相隔10分鐘，又會出現宮縮，將胎盤及羊膜排出，整個分娩過程宣告結束。
第三產程：應對策略
筋疲力盡的準媽媽要靜靜臥床休息，千萬不要亂走亂動，以免引起感染。
順產的4種姿勢
仰臥
側躺式
準媽媽平躺在床上，兩腿張開抬高，目前多采用此種分娩姿勢。可依準媽媽需求，調整床頭的傾斜高度。這種方式對真空吸引及對處理新生兒更方便，符合醫務人員的需要。但仰臥分娩體位會使胎兒的重力失去原有的作用，導致產程延長，準媽媽容易乏力，也容易使準媽媽外陰部發生撕裂。
側向躺著，蜷縮背部，陪產者可以幫忙把準媽媽的一只腳抬起。這種姿勢所受重力作用雖然不大，但對于準媽媽來說是一種比較舒服的姿勢。側躺式能使會陰放松，減少靜脈受壓，防止仰臥可能引發的胎兒窘迫以及產后出血增多。但對醫護人員而言，操作較為不便。
跪姿
跪姿的方式有很多，比如雙手伸直，與膝蓋放在同一平面上，將身體撐平，或將上半身墊高，可稍微運用到重力作用，還可以跪在床上，上半身直立與陪產者擁抱。跪姿可有效降低陰道撕裂或者進行會陰切開術的概率。有助于胎兒的順利分娩。但準媽媽可能會比較累。可放些抱枕、靠墊在膝蓋和手下面墊著。
問
超聲波顯示我的羊水偏少，請問羊水偏少是不是不能自然分娩？
答
輕度羊水偏少一般不會影響自然分娩。羊水明顯偏少時，經醫生評估胎兒出生后可以很好地存活，可提前分娩，以免胎兒發生宮內窘迫。
蹲姿
可以采用半蹲的姿勢，并由陪產者攙扶。也可完全蹲下，但陪產者也須以跪姿協助支撐?；虿扇∽艘部梢浴?
順產的術后調養
需在產房觀察
當胎兒娩出后，媽媽可略休息3～5分鐘，再輕微用力，使胎盤、臍帶等全部娩出。分娩后仍需要在產房觀察。
要好好休息
分娩產后體力消耗較大，準媽媽會感到疲倦，會不知不覺地感覺睡意襲來，這時要抓緊時間休息，寶寶出生后30分鐘內就要第一次給寶寶喂母乳，同時跟寶寶進行皮膚接觸。這有利于刺激乳腺分泌，對媽媽子宮的恢復很有好處。
問
骨盆扁平能不能自然分娩？
答
骨盆測量值若跟正常值相差大，自然分娩肯定有很大風險，容易使寶寶缺氧或者擠壓引起腦血腫，如果相差不多，也能夠自然分娩。
注意觀察出血情況
順產后兩小時內在分娩室觀察，此期間最易出血，所以要特別注意，分娩后2～24小時要在病房觀察，仍有出血可能，媽媽可自己按摩子宮，以減少出血。分娩當天會陰傷口和子宮收縮會引起疼痛，可采取仰臥位休息。
注意飲食
分娩過后會感到饑腸轆轆，身體比較虛弱，應補充一些有營養的食物。
比如吃些既不刺激又容易消化的食物。如紅糖小米粥、紅棗大米粥、雞湯餛飩、雞湯面條、煮雞蛋、蔬菜湯、豆腐湯等，有利于下奶。還要多吃新鮮蔬菜和水果，不僅增加維生素的攝入，而且對防止便秘也有幫助。剖宮產新媽媽的進食時間定在術后6～8小時，目的是避免準媽媽在麻醉期內，正常的生理反射恢復之前，發生嘔吐或吸入性肺炎等。
要及時排便
順產的準媽媽，分娩后4小時就要排尿，產后6小時要再次排尿，24～48小時排便。順產8～12小時即可下床活動，如翻身、抬腿、收腹、提肛等。
問
哪些情況必須進行剖宮產？
答
1.胎兒過大造成頭盆不稱，準媽媽的骨盆無法容納胎兒。
2.超過預產期兩周仍未分娩。
3.胎位異常（如胎兒臀位、橫位）或胎盤早剝或前置胎盤、臍帶脫垂。
剖宮產
剖宮產是一種重要的助產手術。剖宮產就是剖開腹壁及子宮，取出胎兒。剖宮產有兩種形式。一是計劃內剖宮產，即準媽媽和醫生事先已經決定了分娩方式，并且安排好了剖宮產的時間；還有一種形式屬于急診手術，就是當準媽媽用陰道分娩的方式無法把寶寶順利生出來的時候，醫生必須為準媽媽和緊急采用剖宮產。剖宮產最大的優點是在有風險的時候，能夠幫助寶寶和媽媽都平安。由于剖宮產是一種腹部大手術，所以，醫生一定會結合準媽媽的情況，為準媽媽和采取相應的麻醉鎮痛方式。
剖宮產的優點和缺點
優點
麻醉和手術過程不出意外的情況下都是很順利的，疼痛相對較輕。并且，對于宮縮尚未開始的準媽媽來說，此時進行手術還可以免去遭受陣痛的難熬經歷。
缺點
剖宮產容易引起其他并發癥，剖宮產手術也增大了準媽媽感染的概率和出血量。術后疼痛也是一個漫長的過程，并且恢復期較長，會影響新媽媽進行母乳喂養。同時也會影響新生兒的免疫力、平衡力、辨別空間和方位的感知能力。
問
剖宮產手術前該怎么做？
答
剖宮產手術前一天在吃完晚飯后就不要再吃東西了。手術前6～8小時也不要喝水，以免麻醉后嘔吐，引起誤吸。手術前注意保持身體健康，避免患上呼吸道感染、感冒、發熱等疾病。
剖宮產全過程
術前檢查
為了確保手術的安全性，進行剖宮產手術前要給準媽媽進行全身性的檢查。剖宮產手術前，還需要按照醫生說明簽手術同意書，根據醫院的要求不同，可能簽字者不同，可以是本人或是家屬。
術前麻醉和靜脈注射
根據準媽媽情況的不同，醫生會對準媽媽采取硬膜外麻醉，偶爾應用全身麻醉。靜脈注射是手術前必須的程序，這樣可以避免血糖突然降低導致準媽媽昏迷。手術過程中不能去廁所，所以要在尿道中插入導尿管導尿。
剖宮產的術后調養
及時排泄
剖宮產后，由于傷口疼痛使腹部不敢用力，不能順利排泄，易造成尿潴留和便秘，如果有痔瘡，情況將會變得更加嚴重，因此術后新媽媽應按平時習慣及時排泄。
密切觀察惡露
剖宮產會導致子宮出血較多，應注意陰道出血量，如發現陰道大量出血或衛生巾兩小時內就濕透，且出血量超過月經量很多時，應及時通知醫護人員。在正常情況下，惡露10天內會從暗紅色變為淡黃色，分娩后兩周變為白色，4～6周會排盡。
飲食保持清淡
剖宮產手術后6小時內因麻醉藥效尚未消失，全身反應緩慢，為避免引起嗆咳、嘔吐，應暫時禁食，如果新媽媽確實口渴，可間隔一定時間飲少量溫水。術后6小時，可進食流食，如熬得很濃的雞、鴨、魚、骨頭湯等。
問
剖宮產手術是怎么進行的？
答
下腹會被清洗消毒，插入導尿管，然后進行麻醉。醫生會在下腹壁下垂的褶皺外切開一個水平方向的切口，切口會到達子宮壁上，羊膜被打開后吸出羊水，寶寶就可以被取出來了。有時醫生為了幫助寶寶娩出，會用手掌壓迫準媽媽的下腹部。