第19章 幾種美發食品簡介
- 美麗的女人是吃出來的
- 華業
- 1653字
- 2015-04-19 15:55:36
1.雨花湯團
原料:黑芝麻、湯圓粉、可可粉
調料:糖
做法:(1)黑芝麻炒熟,磨成粉,加適量水和白糖制成湯圓餡,待用。
(2)湯圓粉加水和少許可可粉和好,包入黑芝麻餡,做成湯圓。
(3)將湯圓下鍋煮熟,即成。
美麗原理:黑芝麻富含油酸、棕櫚酸、維生素E、葉酸、蛋白質、鈣等多種營養物質,特別是油脂的含量較高,能有效地潤澤肌膚、滋養頭發,同時...
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