走鵝卵石路可以促進(jìn)全身的氣血循環(huán)，因而成為一項(xiàng)時(shí)尚的健身活動(dòng)。但是，這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)并非適合所有的人。

（1）患有寒涼性疾病的人

患有中醫(yī)認(rèn)為屬寒涼性疾病的老人，腳部怕著涼，不適合赤腳接觸冰涼的石頭；患有風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎和脈管炎，因血管彈性差，受冷刺激后會(huì)加劇血管痙攣，使血流更加緩慢，不利于新陳代謝，也不宜赤腳踏石健身。

（2）患有足部疾病的人

腳部患有關(guān)節(jié)脹痛、拉傷、扭...