《黃帝內經》（簡稱《內經》）是中華傳統醫藥文獻中現存最早的一部經典著作，也是第一部冠以中華民族先祖“黃帝”之名的傳世巨著。全書約70萬字，分《靈樞》9卷和《素問》9卷，共計18卷，具有匯編性。成書年代最遲為漢代，一般認為在戰國時期。《內經》以樸素的唯物主義觀點和辨證思想，從宏觀角度闡述了天、地、人之間的相互聯系，討論和分析了醫學科學最基本的課題——生命規律，并創建了相應的理論體系，總結了防治疾病的原則及技術。令人頗感驚訝的是，中華先祖們在《內經》里的一些深奧精辟的闡述，雖然是在2000多年前提出的，但卻揭示了許多現代科學正試圖證實的奧秘。

歷代醫家在《黃帝內經》提供的理論及采用的方法論基礎上，不斷探索、實踐和創新，使中華醫學得以持續發展，為中華民族的生存、繁衍以及全民的健康做出了不可磨滅的貢獻，這也是該書被歷代醫家奉為“醫家之宗”的重要緣由。在中華民族2000多年繁衍生息的漫漫歷史長河中，《內經》的醫學指導作用及貢獻功不可沒，并越來越受到中外學術界的重視。

因此，《內經》是中醫藥學的理論來源，學習《內經》也是學習中醫藥學的重中之重。有鑒于《內經》經文的艱澀難懂，我們特意編寫本書，希望廣大中醫愛好者從本書開始中醫藥學的學習之旅，并從中獲得些許對現代生活的啟示。