◆敷貼療方

1.琥珀末10克，朱砂末10克，混合調勻，再用凡士林調成軟膏狀，每次取黃豆大小置于雞眼膏中央（將原雞眼膏中央藥取出），貼于雙側內關及膻中穴，失眠嚴重者加貼雙側涌泉穴，每隔1～2日換藥1次，3次為1個療程。

2.磁石20克，茯神15克，五味子10克，刺五加20克。先煎煮磁石30分鐘，后入其余藥物再煎30分鐘，去渣取液，將潔凈紗布浸泡于藥汁中，趁熱敷患者前額及太陽穴，每晚1次，每次20分鐘。

◆敷臍療方：田三七、丹參各10克，硫黃、遠志、石菖蒲各20克，紅花5克，共研細末，以白酒調成膏狀，涂滿臍孔，膠布固定，每晚換藥1次。

◆外敷雙足涌泉穴療方：吳茱萸9克，米醋適量。吳茱萸研細末，米醋調成糊狀，敷雙足涌泉穴，蓋以紗布，膠布固定，每日1次。

2.朱砂3～5克，研成細末，用干凈紗布涂糨糊少許，將朱砂均勻粘附于紗布上，外敷雙足涌泉穴位，膠布固定。敷藥前先洗凈擦干腳，睡前敷貼，次晨取下。

◆手心敷藥方：生龍骨粉20克，琥珀末5克，珍珠粉5克，調勻。邪熱內擾加黃連粉5克，痰多加生半夏末10克。陰虛火旺加龍膽草末6克，氣虛血虛內服歸脾丸。每次取藥末3～4克，加牛黃蛇膽川貝液10毫升，調濕分為2份，用雙層紗布包好，于睡前分置于兩手心，外用膠布固定，次日晨取下，7日為1個療程。

◆熨擦療方：新青皮1塊，置于火上烘熱，趁熱熨擦兩眼之上下眼瞼。每次進行20分鐘左右，每日1次。

◆艾條懸灸方：取純凈細軟的艾絨24克，平鋪在26厘米長，20厘米寬的細草紙上，將其卷成約1.5厘米的圓柱形的艾卷，要求卷緊，外裹以質地柔軟疏松而又堅韌的桑皮紙，用膠水封口而成。施炙時將艾條的一端點燃，對準安眠、內關、神門、心俞穴位，距皮膚2～3厘米，進行熏烤，使患者局部有溫熱感而無灼痛為宜，每穴10～20分鐘。

◆足浴療方：取生龍骨、牡蠣各30克，磁石20克，青黛10克，菊花、夜交藤、合歡花各30克。水煎兩次去渣，每晚睡前泡腳15分鐘。

◆藥枕療方

1.菊花1000克，川芎400克，丹皮200克，白芷200克。用布縫制1個枕頭，裝藥入內口，睡眠時以此枕頭。

2.白菊花、合歡花、夜交藤各100克，生磁石200克，燈芯草、公丁香各30克，石菖蒲、遠志肉、茯神各60克，檀香20克，冰片粉10克，多夢易醒加生龍骨100克，生牡蠣60克，上藥共研粗粉末，拌勻，裝入一長方形布袋內，每晚當睡枕用。

◆藥末療方：取牛黃2克，朱砂3克，磁石6克，共研末，裝入小布袋，置于帽子內，戴在頭上。

◆指壓療方：在患者第五胸椎棘突下神道穴，常有明顯的壓痛點，睡前1小時在此處用拇指旋、揉、按20～30分鐘（動作宜輕柔徐緩，忌用力過重）。點按手腕部掌側腕橫紋尺側端的神門穴，也有良好的效果。