生活在現

進入孕中期，準媽媽的食欲逐漸好轉，于是便開始了大規模的營養補充計劃。不僅要把前段時間的營養損失補回來，還要儲存足夠的營養，以免孕晚期胃口變差時影響胎兒生長。

現象解析

孕中期是胎兒發育最為迅速的時期，對營養的需要量也急劇增多，此時的準媽媽要攝取足夠的熱能和營養素，才能滿足自身和胎兒生長的需要。當然，孕婦也不能不加限制地過多進食，因為過度進食很容易造成準媽媽的...