懷孕以后，為了滿足母體、胎盤和胎兒生長(zhǎng)的需要，孕媽媽對(duì)蛋白質(zhì)的需要量增加，其中一半貯存在胎兒身上。所以，孕媽媽補(bǔ)充蛋白質(zhì)非常必要的。

蛋白質(zhì)

蛋白質(zhì)是生命的物質(zhì)基礎(chǔ)，是細(xì)胞和組織的重要組成部分，也是腦細(xì)胞的主要成分之一，是智力活動(dòng)的物質(zhì)基礎(chǔ)。懷孕期間，母體需要蛋白質(zhì)，胎兒更需要大量蛋白質(zhì)。尤其是在胚胎8～18周時(shí)，腦細(xì)胞發(fā)育增速，特別是妊娠最后3個(gè)月發(fā)育更快，至寶寶出生腦重已達(dá)...