辛辣的食品對孕媽媽有刺激作用，少量攝取沒有太大關(guān)系，多了就會(huì)刺激腸胃，嚴(yán)重的還可能導(dǎo)致流產(chǎn)、早產(chǎn)，是應(yīng)控制的食品。若孕媽媽的腎臟欠佳或血壓高，則更應(yīng)該避免食用辛辣的食品。

如何讓孕媽媽有食欲

孕育一個(gè)小寶寶，是一件艱辛而又神圣的事情，孕媽媽要付出很多的辛苦，尤其在懷孕早期，會(huì)被一些生理反應(yīng)，如惡心、嘔吐、食欲不振、偏食等折磨，嚴(yán)重者無法進(jìn)食，引起各種營養(yǎng)素的缺乏，從而影響孕媽媽...