這段時間（懷孕2～3周）孕媽媽會感到特別頻繁的想排尿，這是因為子宮擴大后壓迫膀胱，減小了膀胱容量的結果。等到懷孕90多天時，子宮升高進入腹腔，尿頻癥狀就會減輕。

早孕反應是怎么回事

早孕反應是指在妊娠早期（停經6周左右），孕婦體內絨毛膜促性腺激素（HCG）增多，胃酸分泌減少及胃排空時間延長，導致頭暈、乏力、食欲不振、喜酸食物或厭惡油膩、惡心、晨起嘔吐等一系列反應。這些癥狀一般不需特殊處理，妊娠12周后隨著體內HCG水平的下降，癥狀會自然消失，食欲恢復正常。但要提醒孕婦的是，并非所有的嘔吐都是早孕反應。

小貼士

早孕反應是一種正常的生理現象。癥狀通常出現在停經6周以后，一般持續到懷孕3個月。每個人的情況都會有所不同，有的人早孕反應時間比較長，直到16～18周才消失。

如何預防和減輕癥狀

孕吐的癥狀有輕有重，輕度的孕吐反應，對身體無大的影響，也不需特殊治療，只要情緒穩定，適當休息，注意調節飲食即可。程度較嚴重的，可表現為劇烈而持續性的嘔吐，進而發生全身困倦無力、消瘦、脫水、少尿甚至酸中毒等危重病癥，無論對孕媽媽還是胎兒，后果都是很嚴重的。

在漫長的懷胎過程，孕媽媽要想科學、合理地減少孕吐，應該從以下三方面做起：

第一，保持心情輕松愉快。孕吐只不過是機體自我保護的一種本能反應，如果處理得當，是可以盡可能地減少的，對胎兒不會產生不利影響。

第二，合理調配飲食，孕婦的飲食應以富含營養、清淡可口、容易消化為原則。在口味方面，不必太忌諱，可以盡可能照顧孕婦的飲食習慣和愛好。酒類應絕對禁止。

第三，適量運動對減輕孕吐也有一定的幫助，孕婦千萬不要因為惡心嘔吐就整日臥床。

輕度妊娠嘔吐者一般不需特殊治療。只需根據孕婦的喜好，給予易消化的食物分次進食，并應避免高脂肪的食品。