維生素D的主要功能是調節體內鈣、磷代謝，維持血鈣和血磷的水平，從而維持牙齒和骨骼的正常生長就發育。兒童缺乏維生素D，易發生佝僂病，過多服用維生素D將引起急性中毒。

維生素D的生理功能

維生素D是一種脂溶性維生素，在陽光中能夠自行產生，對于骨骼和牙齒的健康至關重要。缺乏維生素D，人體將不能形成或維持堅固的骨骼。鈣是促進骨骼發育以及血液凝固的重要物質，維生素D能促進小腸對鈣的吸收，...