月經期：

女性在月經期間很容易疲勞，特別是眼睛疲勞。此時，可先在眼部搽些冷霜，然后將兩手掌相互摩擦至掌指微熱，用手指在眼部四周輕輕地拍打，再用手掌有節奏地輕輕按摩臉部。按摩完后再搽上冷霜，用手指壓上眼瞼，將一塊藥棉蘸1%的硼酸水蓋在眼上，大約5分鐘后將藥棉取下，不但能消除眼睛疲勞，還能收緊眼部肌膚。

更年期：

女性在更年期時，皺紋和雀斑逐漸增多。此時，可用兩手指從鼻子...