你的職場情商到底有多高？這是一個需要重視和值得深思的問題。一個具有高情商的人、一個真正聰明的職場人是絕不會被壓力壓垮的，他既會工作，也會休息。他明白，現代科學賦予“會休息”的含義就是主動休息，即在身體尚未出現疲憊感時就休息。這是一種積極的休息方式。

不知道從什么時候起，越來越多的人不自覺地將自己送上了生活的快車道，身心疲憊地讓自己追逐一個又一個生活目標。內心的焦慮與躁動來自于加速度的時代...