第四節
LNT理念：無痕越野

最近幾年，隨著國內越野跑賽事數量的井噴式增長，大批選手涌入山野奔跑，選手們感受大自然之美的同時，也導致了自然生態受到不同程度的影響，美麗的山野若隨處可見垃圾，是無法令人賞心悅目的。

LNT理念，全稱為Leave No Trace，即無痕越野。這是一項源于美國跑者團體的理念，它雖然不是一項強制性的法律法規，但應該是我們所有越野跑愛好者自我約束的準則。

我倡導所有跑者遵循LNT無痕原則，從2017年開始，我就在自己所主理的江南100系列賽事中，號召跑者們在日常訓練和比賽中盡量自帶杯具和餐具，杜絕在野外丟棄一次性雨衣、急救毯、塑料瓶、食品包裝等行為。并且，江南100組委會選用環保型油漆進行控制地標的噴繪，賽后全程回收路標并清潔賽道垃圾，回收所有廢棄電池等，這一系列遵循LNT理念的環保行動讓賽道恢復如初。

江南100在賽道無痕Logo的設計上下了很大心思：主圖案是一個跑者一邊奔跑一邊拎著一大袋垃圾，而垃圾袋主圖案上是江南100的Logo，Logo周圍是廢物利用的標志，表明江南100將嚴格貫徹賽道無痕理念，收集賽道上本來要廢棄的材料，清潔、處理之后再使用，減少垃圾的制造以及原料的消耗。

下面是在2021年江南百英里比賽中踐行LNT理念的案例，供廣大越野跑愛好者和越野跑賽事同行參考。希望大家共同尊重自然、保護自然，如此才能持續地感受越野跑所帶來的樂趣。

一、路標的回收

賽前2周對賽道沿途布置路標，賽后2周陸續回收路標，因此，賽事期間路標滯留野外最長為期1個月。主路標材質為70厘米長化纖飄帶，其中一部分飄帶釘有3M反光貼，均難以自然降解。賽道全程約180（168+12）公里，路標總使用量約1萬條。預計賽后路標殘存8500條，遺失1500條（其中1000條可能被人工摘除，500條可能因為風吹、樹擋等原因不可視而暫時遺留野外）。殘存路標回收率定為98%，回收8330條，遺漏不超過200條。經過賽后為期1年的“賽道無痕小組清山行動”，預計可再次回收路標600條，野外殘存路標控制在不超過100條，占投放路標總數不超過1%。

二、地標的噴繪

經賽道途經的當地政府允許，組委會工作人員在政府許可的賽道岔路口水泥地面噴繪自噴漆地標。地標具有少量反光性。私人財產、苗木樹木等物體表面不會噴涂。地標噴涂采用的自噴漆均為符合國標的環保型油漆，但仍有可能無法徹底避免苯類物質對周邊環境的輕微影響，因此地標噴涂數量將控制在合理范圍內。

三、外來的種子

由于參賽人數眾多且來源地甚廣，為保護四明山區域生態平衡，組委會采取措施控制外來種子的帶入。

四、電池的回收

本場比賽預計產生廢棄電池10000節，如無法良好回收，電池內含有的汞及其他有害元素將對四明山的環境和水體造成可怕的污染。為此，本場比賽所有補給點均設置有“電池回收箱”，要求選手配合，不要將電池混裝進其他垃圾，并務必專門投擲進“電池回收箱”內，由工作人員回收。為了從源頭減輕電池造成的污染，要求選手盡量購買堿性干電池而非碳性干電池。

五、一次性物品的使用

食用熱食時，每一個補給點一人僅限使用一副一次性餐具。但僅此一項預計就將產生10000套廢棄的一次性餐具。組委會呼吁有條件的選手自備戶外折疊筷、方便勺。各補給點不提供一次性的水杯。

參賽物品不含一次性雨衣，需要選手按需自備。不允許野外隨意丟棄一次性物品及其他裝備。要求各位選手將廢棄物帶至各補給點回收處理。尤其是廢棄的保溫毯、破損的一次性雨衣、能量膠包裝袋、空的飲料瓶，均需選手隨身攜帶至就近垃圾桶再丟棄。

六、登山杖的使用

登山杖的杖尖會對表土和植物根系造成破壞，本場賽事雖沒有禁止登山杖的使用，但在行進過程中，我建議如果選手使用登山杖，在表土脆弱的地帶，應盡量套上杖尖帽使用。比起登山杖的影響，人的足跡對土地表面的影響更大，我建議選手盡量走在前人的足跡上，不要自行嘗試新的路線。