在我們學(xué)會(huì)了不帶評(píng)判地觀察，清晰地表達(dá)和識(shí)別自己與他人的感受，并進(jìn)一步探尋到這些感受背后所關(guān)聯(lián)的深層需求之后，非暴力溝通的旅程便來(lái)到了一個(gè)至關(guān)重要的行動(dòng)環(huán)節(jié)——提出“請(qǐng)求”（Requests）。請(qǐng)求，是非暴力溝通模式中將理解轉(zhuǎn)化為行動(dòng)，將連接導(dǎo)向滿(mǎn)足的橋梁。它關(guān)乎我們?nèi)绾吻逦⒕唧w、且以一種尊重對(duì)方自主性的方式，來(lái)表達(dá)我們希望對(duì)方做什么，從而使我們的需求更有可能得到滿(mǎn)足，同時(shí)也為對(duì)方的需求留出...