擁有健康的性功能是基礎(chǔ)，而性生活質(zhì)量則決定了性體驗(yàn)的滿足程度。性生活質(zhì)量不僅僅取決于生理上的表現(xiàn)，更在于情感的交流、技巧的運(yùn)用和雙方的協(xié)調(diào)。本章將探討如何提升性生活質(zhì)量，讓每一次性愛都充滿樂趣和激情。

影響性生活質(zhì)量的因素：生理與心理

影響性生活質(zhì)量的因素有很多，既包括生理方面的因素，也包括心理方面的因素。

生理因素：

性功能：良好的性功能是性生活的基礎(chǔ)。

身體健...