咱們得明白，要過上健康、安全、有品質(zhì)的生活。首先，得養(yǎng)成好的飲食和個人衛(wèi)生習(xí)慣，比如吃飯前一定要洗手。還得知道一些基本的健康飲食知識，比如哪些食物是常見的，怎么吃才科學(xué)。在餐桌上，咱們要主動幫忙，比如給長輩夾菜，要講禮貌，懂得謙讓?？傊?，吃飯的時候要注意衛(wèi)生、安全、健康，還要吃得均衡，自己要自覺做到這些。

咱們吃飯這事兒，直接關(guān)系到孩子們的身體健康，是他們健康成長的重要保障。二年級的小朋...